Witam mam 177cm wzrostu i ważę 67kg. Jaką powinienem zastosowac diete aby budowa ciała przypominac Lazara Angelova.
Z góry dziękuję
na początek
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Lazara pracuje ciężko na swoją sylwetkę od nastu lat, na to się składa również budowa genetyczna.
Ale proszę zerknij tutaj.
Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.
Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Początek |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
plan na początek |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Plan treningowy na początek |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Początek dla 36latka |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Początek plan cwiczenia |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Nie wiem co jeść
- Ponad rok temu
-
dieta na zdobycie masy miesniowej
- Ponad rok temu
-
dieta
- Ponad rok temu
-
witam
- Ponad rok temu
-
Masa
- Ponad rok temu
-
dieta redukcyjna
- Ponad rok temu
-
DIETA
- Ponad rok temu
-
Dieta Ektomorfika
- Ponad rok temu
-
jak ułożyć diete
- Ponad rok temu
-
Prosze o pomoc :)
- Ponad rok temu