Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Cześć . temat pompa.

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Cześć mam pytanie jakie polecicie ćwiczenia żeby była duża pompa ile seri ile powtórzeń chodzi mi o biceps,triceps,barki

146
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Cześć . temat pompa.

No i żeby była pompa to tzreba mieć co spompować

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Co sądzicie o nitrobolon? kolejny temat:( 1 2	Odżywki i Suplementy	24 odpowiedzi 4079 wyświetleń	Ponad rok temu przez
czesc, pomozcie mi to ogarnac jak nalezy... co z czym i jak?	Odżywki i Suplementy	15 odpowiedzi 2431 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ciekawe strony na temat MA	KARATE	5 odpowiedzi 2382 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cześć :)	Przedstaw Się	3 odpowiedzi 630 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pytanie (inna nazwa tematu nie przychodzi mi do glowy ;)	Sterydy i Prohormony	8 odpowiedzi 1875 wyświetleń	Ponad rok temu przez