Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta dla poczatkujacego - masa miesniowa

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jaka diete zastosowac dla poczatkujacego? wzrost 194cm waga: 80kg
Nie mam na ten temat zielonego pojecia i bardzo prosilbym o pomoc

Użytkownik kmarcinkowski123 edytował ten post Ponad rok temu

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta dla poczatkujacego - masa miesniowa

Witam, jaki cel ??
Przykładowe plany żywieniowe - http://forum-kult...-diety-na-masę/
Oblicz zapotrzebowanie na kcal - http://forum-kult...owanie-na-kcal/
Przydatne informacje - http://forum-kult...enia-w-sporcie/

Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.

Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Masa ludzkiego szkieletu	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 7832 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prosze o porade dla początkującego	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 585 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dieta dzielona, dyskusja 1 2	Trening dla początkujących	22 odpowiedzi 7871 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaka dieta	Sterydy i Prohormony	4 odpowiedzi 1361 wyświetleń	Ponad rok temu przez
masa+rzeżba	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 1258 wyświetleń	Ponad rok temu przez