Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta dla poczatkujacego - masa miesniowa

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jaka diete zastosowac dla poczatkujacego? wzrost 194cm waga: 80kg
Nie mam na ten temat zielonego pojecia i bardzo prosilbym o pomoc

Użytkownik kmarcinkowski123 edytował ten post Ponad rok temu

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta dla poczatkujacego - masa miesniowa

Witam, jaki cel ??
Przykładowe plany żywieniowe - http://forum-kult...-diety-na-masę/
Oblicz zapotrzebowanie na kcal - http://forum-kult...owanie-na-kcal/
Przydatne informacje - http://forum-kult...enia-w-sporcie/

Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.

Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
PASZA DLA SWIN	Odżywki i Suplementy	11 odpowiedzi 3521 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Loco Classic - combo edge, winefilework, mahoń - dla Tengu	MASTERS Of STEEL	16 odpowiedzi 1607 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co oznacza dla was termin ''taktyczny''??? 1 2 3 4	MAGIA STALI	69 odpowiedzi 6265 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dlaczego Yoshinkan obral inna droge niz Aikikai?? 1 2 3 6 →	AIKIDO	106 odpowiedzi 17284 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta + trening = co robie źle?	Trening dla początkujących	8 odpowiedzi 1389 wyświetleń	Ponad rok temu przez