Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

w domu przed silownią

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Chce zacząć chodzić na silownie
Moje pytanie brzmi, jakie cwiczenia powieniem robić w domu aby sie wzmocnić ?

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: w domu przed silownią

Jeśli masz możliwość to zapisz się od razu na siłownie, jeśli nie to polecam ten trening:
http://forum-kultury...ening-domatora/

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Judo na Olimpiadzie - regres do czasow sprzed Kodokanu?	JUDO	5 odpowiedzi 2316 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sprzedam hantelki aeorobowe 2kg oraz obciążniki nóg	Ogłoszenia/reklama	1 odpowiedź 5665 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Obiad-przed treningiem-po treningu (na co zamienic) obiad, co jest	Dieta	1 odpowiedź 1012 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Maciej Jewtuszko na kilka godzin przed WEC 50-NIE SPAMOWAĆ!	MIXED-MA	1 odpowiedź 1666 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przed startem	Galerie zdjęć	6 odpowiedzi 1937 wyświetleń	Ponad rok temu przez