Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Plan diety

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Plan diety

Witam
Mam 15 lat ćwicze od ponad półtora roku z przerwami waże mało bo 55 kg a mój wzrost to 173 cm. Proszę o pomoc w diecie.

Napisano Ponad rok temu

Re: Plan diety

Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.

Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.

124
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Plan diety

Zapraszam do śledzenia mojego dziennika treningowego

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
PLAN TRENINGOWY NA MASE plan teningowy	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 809 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 646 wyświetleń	Ponad rok temu przez
19 lat Plan Treningowy Potrzebna pomoc :)	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 548 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomoc w utworzeniu planu treningowego	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 638 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan na mase [do oceny]	Trening dla początkujących	16 odpowiedzi 1523 wyświetleń	Ponad rok temu przez