Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

klata

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

klata

jak ja szybko wyrobic bo brzuch juz mam

124
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: klata

Wszelakie wyciskania, rozpiętki, itd... Zdecydowałbym się jednak na trening całego ciała, a nie tylko klatki i brzucha.

Zapraszam do śledzenia mojego dziennika treningowego

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
spuchnieta klata	Rozmowy nie na temat	5 odpowiedzi 1680 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Klata + Barki i Biceps + Triceps rozpiska	Dzienniki treningowe	9 odpowiedzi 4374 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problem z klatą...	Inne sporty	8 odpowiedzi 1839 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Klata!!	Zdrowie i Medycyna	19 odpowiedzi 3405 wyświetleń	Ponad rok temu przez
KaraŚ Wyciskanie Klata 200 kg spalone (Bench Press-442 lbs)	Filmy	0 odpowiedzi 1966 wyświetleń	Ponad rok temu przez