Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

klata

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

klata

jak ja szybko wyrobic bo brzuch juz mam

124
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: klata

Wszelakie wyciskania, rozpiętki, itd... Zdecydowałbym się jednak na trening całego ciała, a nie tylko klatki i brzucha.

Zapraszam do śledzenia mojego dziennika treningowego

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Klata, plecy, barki - od tego są ciężarki	Porady Trenerów		0 odpowiedzi 566 wyświetleń	Ponad rok temu przez
KaraŚ Wyciskanie Klata 200 kg spalone (Bench Press-442 lbs)	Filmy		0 odpowiedzi 1892 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Klata plecy barki! :)	Rozmowy nie na temat		0 odpowiedzi 1820 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rekord: klata &przysiad??	Rozmowy nie na temat		19 odpowiedzi 2025 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_Patryk 666_*
Klata	Rozmowy nie na temat	Guest_Nightwolf_*	3 odpowiedzi 1510 wyświetleń	Ponad rok temu przez