Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

klata

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

klata

jak ja szybko wyrobic bo brzuch juz mam

124
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: klata

Wszelakie wyciskania, rozpiętki, itd... Zdecydowałbym się jednak na trening całego ciała, a nie tylko klatki i brzucha.

Zapraszam do śledzenia mojego dziennika treningowego

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Piękna klata bez ćwiczeń!!	Zdrowie i Medycyna	11 odpowiedzi 5203 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rekord: klata &przysiad??	Rozmowy nie na temat	19 odpowiedzi 2056 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_Patryk 666_*
Klata + Barki i Biceps + Triceps rozpiska	Dzienniki treningowe	9 odpowiedzi 4377 wyświetleń	Ponad rok temu przez
brzydka, niesymetryczna klata, jakies porady?	Galerie zdjęć	1 odpowiedź 2391 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Porada - Plan treningowy, Suplementacja, Problem Klata/brzuch	Trening dla średniozaawansowanych	6 odpowiedzi 5059 wyświetleń	Ponad rok temu przez