Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

klata

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

klata

jak ja szybko wyrobic bo brzuch juz mam

124
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: klata

Wszelakie wyciskania, rozpiętki, itd... Zdecydowałbym się jednak na trening całego ciała, a nie tylko klatki i brzucha.

Zapraszam do śledzenia mojego dziennika treningowego

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Klata + Barki i Biceps + Triceps rozpiska	Dzienniki treningowe	9 odpowiedzi 4229 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Porada - Plan treningowy, Suplementacja, Problem Klata/brzuch	Trening dla średniozaawansowanych	6 odpowiedzi 4950 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Koścista klata !! - poważny problem	Rozmowy nie na temat	11 odpowiedzi 1748 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Klata niczym pas startowy? klata, klatka piersiowa i 1 więcej	Obalanie mitów	4 odpowiedzi 5809 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zajebiste barki i zajebista klata :D	Humor	2 odpowiedzi 3300 wyświetleń	Ponad rok temu przez