Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Masa :D

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Masa :D

10 najlepszych produktów do nabrania masy mięśniowej.

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Masa :D

nie idzie powiedzieć co jest najlepsze, ale można powiedzieć co jest ważne

źródła białka : mięsa dobrej jakości, drób, ryby, twaróg, jajka

źródła węglowodanów : kasze, makarony, ryże

zródła tłuszczy : orzechy, słonecznik, oliwa z oliwek

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
PVL Mutant Mass + OLIMP VITA-MIN multiple SPORT® - relacja CYKL MASA + MASA	Dzienniki treningowe	3 odpowiedzi 4329 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dalsza masa czy redukcja?	Galerie zdjęć	14 odpowiedzi 1717 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wielka Masa Potrzebna :D	Odżywki i Suplementy	7 odpowiedzi 1846 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Bieganie a masa	Trening dla średniozaawansowanych	10 odpowiedzi 1459 wyświetleń	Ponad rok temu przez
MASA , ćwiczenia.	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 666 wyświetleń	Ponad rok temu przez