3 odpowiedzi w tym temacie

[Biceps]

Witam. chciałbym abyście ocenili wybrane prze ze mnie odzywki, dorzucając swoje uwagi i sugerowane zmiany. ps mam 20 lat, bralem juz cykl samej kreatyny cm3. wzrost 177, waga 63 kg( rok temu wazylem 75 lecz zrobilem redukcje bieganie itp, rowniez ostatnie wydarzenia w moim zyciu spowodowaly stres ktory mial wplyw na strate wagi)staz- ciezko mi ocenic poniewaz cwiczylem zazwyczaj kolo pol roku majac potem przerwy po 3-4 miesiace. liczac lacznie zalozmy ze okolo 1,5 roku.ok oto wybrane prze ze mnie suple:wszystko jest z firmy Trec Nutrition.acha wspomne ze wybrany cykl obejmuje 2 miesiace. 1-kretyna cm3 jablczan 360kps(tego nie zmienie poniewaz juz to mam zakupione) 2.Białko Perfect White Protein 3000 g plus 1800g 3Dextrose powder 4x 500g 4BCAA Anabolic System 300 kps plus 150kps. 5.L glutamine micronized T6 300 kps. Laczna suma to:562 zl.co o tym sadzicie? dziekuje wszystkim z gory za podpowiedzi i uwagi.pozdrawiam.

[firefly]

generalnie fajny cykl, ale glutaminę bym wywalił raczej, dokupił witaminki, proponuję olimp Vita min: http://forum-kultury...pinia-recenzja/

[Biceps]

generalnie fajny cykl, ale glutaminę bym wywalił raczej, dokupił witaminki, proponuję olimp Vita min: http://forum-kultury...pinia-recenzja/

glutamina rowniez nie bardzo mi pasowala zanim zalozylem temat w punkcie 6 mialem napisane Multi Pack z trecka witaminy caly kompleks 120 tab za 34 zl:) dzieki za wskazowke, skoryzstam z witamin tych ktore Ty mi poleciles:)

[-US-]

ja miałem multi packa i złe nie były