Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Masa

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Masa

Jak nabrać masy w wieku 14 lat, wzrostem 185 cm, BMI wynoszącym 19,8

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Masa

ja bym radził w tym wieku jadl duzo i zdrowo, jeszcze bedziesz w tym wieku sie rozwijał wie nie ma co panikowac

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jaka kolejnosc 4msc siła 4 masa 4 rzeźba ? prosze o wypowiedz tych co mieszali w podobny sposob takie treningi	Trening dla początkujących	0 odpowiedzi 2860 wyświetleń	Ponad rok temu przez
masa - cykl - odżywki	Odżywki i Suplementy	10 odpowiedzi 1742 wyświetleń	Ponad rok temu przez
4x w tyg masa + HIIT	Trening dla średniozaawansowanych	2 odpowiedzi 806 wyświetleń	Ponad rok temu przez
spalenie tłuszczu i masa. co robić?	Trening dla początkujących	16 odpowiedzi 1878 wyświetleń	Ponad rok temu przez
trening całoroczny ( prosze o pomoc lub zamieszczenie gotowców ) cel- masa !	Trening dla początkujących	13 odpowiedzi 3114 wyświetleń	Ponad rok temu przez