Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Bieganie przed i po treningu siłowym

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jakie są skutki biegania przed i po treningu siłowym . Jest na ten temat wiele odpowiedzi i nie wiem co na ten temat myśleć

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Bieganie przed i po treningu siłowym

zalezy jaki cel masz

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Bialko sprzedam	Sprzęt do siłowni	0 odpowiedzi 2549 wyświetleń	Ponad rok temu przez
2,5 miesiąca treningu....masa jest, ale czeka mnie długie rzeźbienie;)) 130kg w wyciskaniu, 115cm klatka i 38cm w bicepsie	Galerie zdjęć	1 odpowiedź 3192 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przykłady treningu interwałowego	Bieganie	0 odpowiedzi 601 wyświetleń	Ponad rok temu przez
przed snem	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 968 wyświetleń	Ponad rok temu przez
[sprzedam] Sztanga YORK Fitness 70 KG	Sprzęt do siłowni	0 odpowiedzi 1546 wyświetleń	Ponad rok temu przez