Jakie są skutki biegania przed i po treningu siłowym . Jest na ten temat wiele odpowiedzi i nie wiem co na ten temat myśleć

Bieganie przed i po treningu siłowym
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Bialko sprzedam |
Sprzęt do siłowni |
|
![]()
|
||
2,5 miesiąca treningu....masa jest, ale czeka mnie długie rzeźbienie;))130kg w wyciskaniu, 115cm klatka i 38cm w bicepsie |
Galerie zdjęć |
|
![]()
|
||
Przykłady treningu interwałowego |
Bieganie |
|
![]()
|
||
przed snem |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
[sprzedam] Sztanga YORK Fitness 70 KG |
Sprzęt do siłowni |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Zbudowanie zdrowego, silnego ciała
- Ponad rok temu
-
plan
- Ponad rok temu
-
mezo
- Ponad rok temu
-
Potrzebny dobry plan treningowy :)
- Ponad rok temu
-
Trening brzucha
- Ponad rok temu
-
ćwiczenia brzuch
- Ponad rok temu
-
Środek klatki piersiowej
- Ponad rok temu
-
siłownia
- Ponad rok temu
-
klatka i bicepsy dieta
- Ponad rok temu
-
ćwiczenia dla 16 latka
- Ponad rok temu