Jaki najlepszy trening polećcie przy 186 cm i 106 kg wagi
Zrzucenie kg albo zamiana w miesien
Napisano Ponad rok temu
napisz cos o sobie :
jaki staż?
wiek?
waga?
ćwiczysz w domu czy na siłowni?
jakie masz warunki sprzetowe?
ile dni wolnych na siłownie?
jaki cel?
masz diete?
TKWM
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Chronic miesień |
Inne sporty |
|
|
||
Zamiana treningu w siłowni na trening domowy - jak się za to zabrać? |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
Siła i czysty miesien(kiedy i jakie ?) |
Inne sporty |
|
|
||
kick albo tajski + coś jeszcze |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Eurosport, sroda albo czwartek |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
zrzucenie kilogramow
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na triceps/biceps.
- Ponad rok temu
-
sześciopak
- Ponad rok temu
-
prosze o rozpiske cwiczen
- Ponad rok temu
-
Pomoc w diecie treningach
- Ponad rok temu
-
Trening i dieta
- Ponad rok temu
-
Sylwetka piłkaża
- Ponad rok temu
-
brzuszki
- Ponad rok temu
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
Rozciąganie nóg do kopnięć.
- Ponad rok temu