Witam. Mam problem z prostownikiem pleców. Nie potrafię go prawidłowo rozciągnąć. Nie potrafię dotknąć palców u nóg, nie uginając przy tym kolan. wiek-15 lat Wzrost-176 waga-68

Prostownik pleców
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trening pleców - Johnnie Jackson |
Filmy |
|
![]()
|
||
Maszyna do cwiczenia prostownika grzbietu . |
Sprzęt do siłowni |
|
![]()
|
||
Dosc czesty bol plecow .. |
Zdrowie i Medycyna |
|
![]()
|
||
Powrót po kontuzji pleców![]() |
Zdrowie i Medycyna |
|
![]()
|
||
ból pleców |
Inne sporty |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
mała łapa
- Ponad rok temu
-
barki
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy do oceny.
- Ponad rok temu
-
trening
- Ponad rok temu
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na brzuch.
- Ponad rok temu
-
jak ćwiczyć
- Ponad rok temu
-
powrot :)
- Ponad rok temu
-
wzrost
- Ponad rok temu
-
pompki
- Ponad rok temu