Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta na trening domowy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Co najlepiej jesc dziennie i co ile zeby nie tyc za bardzo podczas niezbyt wyczerpujacego treningu

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta na trening domowy

musisz wyliczyć swoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne i odpowiednio albo odejmować kcal ( żeby zbijać wagę ) albo dodawac aby nabierac masy

www.massagepeter.se

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
TRening na gruszce bokserskiej stojącej	Sztuki walki	2 odpowiedzi 2980 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Tłuszcz , dieta ..	Trening dla początkujących	8 odpowiedzi 977 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Od czego zacząć trening?	Trening dla początkujących	0 odpowiedzi 787 wyświetleń	Ponad rok temu przez
trening na rzeźbę - korekta, wątpliwości	Trening dla początkujących	9 odpowiedzi 2206 wyświetleń	Ponad rok temu przez
moj trening MASA	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 1526 wyświetleń	Ponad rok temu przez