Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta na trening domowy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Co najlepiej jesc dziennie i co ile zeby nie tyc za bardzo podczas niezbyt wyczerpujacego treningu

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta na trening domowy

musisz wyliczyć swoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne i odpowiednio albo odejmować kcal ( żeby zbijać wagę ) albo dodawac aby nabierac masy

www.massagepeter.se

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening Brzuchas	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 742 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dzien bez treningu tkd.trening domowy 1 2	TAEKWONDO	20 odpowiedzi 5005 wyświetleń	Ponad rok temu przez
trening push&pull do sprawdzenia	Trening dla początkujących	6 odpowiedzi 2099 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki trening na masę dla początkujących Trening na masę dla początkujących przy wykorzystaniu ławeczki sztanki	Trening dla początkujących	6 odpowiedzi 2205 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_radq?_*
trening na mase dla początkujących	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 1406 wyświetleń	Ponad rok temu przez