Witam , czy jest jakaś specjalna dieta na mięśnie brzucha. A jeżeli nie to jaka była by najlepsza ?
Dieta na mięśnie brzucha
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
Paweł Kasprzak
-
- Użytkownik
-
- 1178 postów
- Pomógł: 8
18
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Kwidzyn
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Kulturystyka, gry i hodowla gołebi
- Staż [miesiące]:Ponad rok
- Wzrost [cm]:174
Napisano Ponad rok temu
Re: Dieta na mięśnie brzucha
Jeśli chcesz abyśmy wspólnie ułożyli dietę, to zapraszam do działu Dieta
Zapraszam do przeglądania, wypowiadania się oraz poprawiania moich błędów.
Zapamiętaj! Każdy uczy każdego, a WIEK to tylko liczba!
Powracam!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
lezu
-
- Ekspert
-
- 4945 postów
- Pomógł: 65
381
Wyśmienita
Wyśmienita
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Motoryzacja
- Wzrost [cm]:190
- Pas [cm]:78
- Martwy ciąg [kg]:4x170
- Waga [kg]:91,5 1.06.14
Napisano Ponad rok temu
Re: Dieta na mięśnie brzucha
Aby uwidocznić mięśnie brzucha musisz pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej. W tym celu najlepiej zastosować dietę redukcyjną z ujemnym bilansem kalorycznym.
"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Dieta na masę mięśniową |
Dieta |
|
|
||
Dieta pszeniczna |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Dieta 2tys. lub 2.5tys. kalori. |
Dieta |
|
|
||
POMOCY dieta i cwiczenia na spalanie |
Dieta |
|
|
||
Dieta i suplementacja dla pływaka |
Dieta |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
zakwasy
- Ponad rok temu
-
Plan na początek 2015
- Ponad rok temu
-
Cwiczenia
- Ponad rok temu
-
Katabolizm łydek
- Ponad rok temu
-
ektomorfik
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Trening brzucha
- Ponad rok temu
-
Plan treningu w domu :)
- Ponad rok temu
-
brzuch
- Ponad rok temu
-
cwiczenia
- Ponad rok temu
