Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Rozklad treningu

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Rozklad treningu

Jaki trening polecacie tzn. jakie cwiczenia w pon/wt...

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Rozklad treningu

Napisz coś więcej o sobie: staż, wiek, waga, wzrost, masz dostęp do siłowni?

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Krav Maga - realizm treningu 1 2 3 4	COMBAT	60 odpowiedzi 18151 wyświetleń	Ponad rok temu przez
napój w czasie treningu siłowego 1 2	Inne sporty	38 odpowiedzi 4134 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Periodyzacja treningu – 3 najważniejsze kroki	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 767 wyświetleń	Ponad rok temu przez
FA Xtreme Napalm + Fa Xtreme Creatine - Działanie przy innym treningu.	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 2210 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co zjeść po treningu (nie odżywki) 1 2	Inne sporty	22 odpowiedzi 4509 wyświetleń	Ponad rok temu przez