Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Rozklad treningu

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Rozklad treningu

Jaki trening polecacie tzn. jakie cwiczenia w pon/wt...

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Rozklad treningu

Napisz coś więcej o sobie: staż, wiek, waga, wzrost, masz dostęp do siłowni?

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Odpowiedni wiek do rozpoczęcia treningu	Artykuły i Ciekawostki	2 odpowiedzi 3351 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Coś na power i pompe na treningu!? 1 2	Odżywki i Suplementy	27 odpowiedzi 4575 wyświetleń	Ponad rok temu przez
goraca kapiel po porannym treningu	Inne sporty	17 odpowiedzi 3111 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dlaczego warto stosować carbo po treningu?	Suplementy	0 odpowiedzi 964 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Oddychanie podczas treningu	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 2265 wyświetleń	Ponad rok temu przez