Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Rozklad treningu

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Rozklad treningu

Jaki trening polecacie tzn. jakie cwiczenia w pon/wt...

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Rozklad treningu

Napisz coś więcej o sobie: staż, wiek, waga, wzrost, masz dostęp do siłowni?

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
7 miesięcy treningu proszę o ocenę	Galerie zdjęć		10 odpowiedzi 3041 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Posiłek po treningu i kilka pytań.	Dieta		7 odpowiedzi 1028 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co najlepiej jeść przed i po treningu?	Dieta		1 odpowiedź 1546 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_maks_*
Posilek po treningu	Dieta	Guest_Apo_*	2 odpowiedzi 1383 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Posiłki Posiłki przed treningiem i po treningu	Dieta		8 odpowiedzi 1784 wyświetleń	Ponad rok temu przez