Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Rozklad treningu

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Rozklad treningu

Jaki trening polecacie tzn. jakie cwiczenia w pon/wt...

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Rozklad treningu

Napisz coś więcej o sobie: staż, wiek, waga, wzrost, masz dostęp do siłowni?

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Plan treningu na mase do oceny/suple/redukcja	Trening dla średniozaawansowanych	0 odpowiedzi 905 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Potas - niezbędny po treningu	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 15072 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta bez treningu ??	Dieta	2 odpowiedzi 1264 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co jeść po treningu?	Dieta	6 odpowiedzi 1269 wyświetleń	Ponad rok temu przez
powrót do treningu	Inne sporty	2 odpowiedzi 1090 wyświetleń	Ponad rok temu przez