Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Rozklad treningu

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Rozklad treningu

Jaki trening polecacie tzn. jakie cwiczenia w pon/wt...

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Rozklad treningu

Napisz coś więcej o sobie: staż, wiek, waga, wzrost, masz dostęp do siłowni?

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Porady dla początkujących: Zalety i mity treningu siłowego	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 3255 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak to jest z dziewczynami na treningu?????????????? 1 2 3 4	JIU JITSU	64 odpowiedzi 19207 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co najlepiej jeść przed i po treningu?	Dieta	1 odpowiedź 1557 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_maks_*
Ocena treningu	Street Workout i Kalistenika	0 odpowiedzi 957 wyświetleń	Ponad rok temu przez
po treningu	Dieta	1 odpowiedź 1350 wyświetleń	Ponad rok temu przez