Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

mięśnie brzucha

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

mięśnie brzucha

Czy da się zrobić mięśnie brzucha bez specjalnej diety ?Czy wystarczą tylko ćwiczenia ?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: mięśnie brzucha

zależy od poziomu % tkanki tłuszczowej, jednak bez diety ciężko

trening + dieta redukcyjna + aeroby powinny dać dobry rezutat

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jak rosną Mięśnie. 1 2	Artykuły i Ciekawostki	23 odpowiedzi 5077 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na zrzucenie brzucha	Dieta	4 odpowiedzi 2929 wyświetleń	Ponad rok temu przez
JAK ZROBIĆ , ŻEBY MIĘŚNIE UROSŁY ZE 2cm Z RZEŻBĄ??? 1 2	Odżywki i Suplementy	32 odpowiedzi 3517 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Bądź gigantem ze stali - zbuduj potężne mięśnie!	Treningi	0 odpowiedzi 675 wyświetleń	Ponad rok temu przez
WYCISKANIE SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ LEŻĄC - trening mięśni klatki piersiowej Mięśnie główne ćwiczone w tym ćwiczeniu: cała klatka piersiowa.	Rozmowy nie na temat	0 odpowiedzi 4176 wyświetleń	Ponad rok temu przez