Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ćwiczenia

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ćwiczenia

ile razy trenować w tygodniu

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Ćwiczenia

na początek wystarczy 3 dni w tygodniu

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Początek, ćwiczenia totalny laik	Street Workout i Kalistenika	4 odpowiedzi 614 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia z początkującymi 1 2	AIKIDO	23 odpowiedzi 2726 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia aerobowe i odżywki	Inne sporty	3 odpowiedzi 964 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na biceps - jaki trening na biceps.	Treningi	0 odpowiedzi 594 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cwiczenia wyrabiajace szybkosc? 1 2	Inne sporty	24 odpowiedzi 3607 wyświetleń	Ponad rok temu przez