Witam. Nie mam możliwości uczęszczania na siłownię więc postanowiłem kupować sprzęty do domu. Mam już hantle, co kupić teraz, ławeczkę czy sztangę (mam ograniczony budżet).
Początek ćwiczeń.
Napisano Ponad rok temu
Ławeczka regulowana, sztanga prosta, hantle, 2 niezależne stojaki, obciążenie. To jest podstawowy sprzęt, którego potrzebujesz. Skoro nie masz na to wszystko pieniążków to pozbieraj, a tymczasem możesz zacząć robić trening domatora.
"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Najlepsze ćwiczenia na klatkę |
Trening dla zaawansowanych |
|
|
||
co na poczatek ? |
CAPOEIRA |
|
|
||
początek |
MASTERS Of STEEL |
|
|
||
Kreatyna...jaka na początek? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Złamana żuchwa a cwiczenia |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Skakanka, a aeroby
- Ponad rok temu
-
Masa
- Ponad rok temu
-
POMOCY
- Ponad rok temu
-
Jak sie nazywa to cwiczenie?
- Ponad rok temu
-
trening przy MMA
- Ponad rok temu
-
Na brzuch
- Ponad rok temu
-
Połączenie kalisteniki z siłownią!
- Ponad rok temu
-
Prawidłowa postawa.
- Ponad rok temu
-
Barki
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu