46 odpowiedzi w tym temacie

[Brian]

Zrob pierwsze 2 tyg na stalej dawce 0,4mcg zobacz jak bedziesz na to reagowal.  Aw drugim podejsciu mozesz zwiekszyc dawke.

osobiscie wole sally od clenu ,no chyba ze laczenie cleniu z keto.

[Grammatikk]

Jak ma dojść do swojej maksymalnej dawki jak będzie stosował ta samą? Bezsens.

[Cajmer]

Wszamałem sobie teraz jedną z ciekawości, jeśc to zawsze w jednej dawce z rana na czczo?

[Magdalena83]

Obojętnie najważniejsze nie brać po 18 czy na wieczór. A na czczo cóż możesz sobie uszkodzić przewód pokarmowy, więc ja nie polecam.

[Grammatikk]

Ja brałem między 1 a 2 posiłkiem clen. Nie ważne czy dawke 2 ( dzieliłem 160mcg na 2 dawki) brałem przed czy po 18 spałem zawsze jak dziecko.

 

Z clenem jedziemy tak że zaczynamy od 20mcg i codziennie zwiększamy dawkę powiedzmy o 20 az do momentu w który efekty uboczne są mocno wyraźne lub dojedziemy do 140/160mcg na dobę ( wedłóg wielu górna granica ktorej nie ma sensu przekraczać)

 

Jak sajdy będa przy 80mcg to dajesz 90 na dobe i tak juz lecisz taka dawką do końca. Jak sajdy masz dopiero na 120 analogicznie, jak sajdy sie pojawija juz przy 60 ( znam i takich ) to analogicznie postepujesz do przypadku numer 1.

[Cajmer]

Wiem , wiem Jutro klepne 40, pojutrze 60. A w czwartek 80, zobaczymy jak to będzie

[jasiu852]

Wiem , wiem Jutro klepne 40, pojutrze 60. A w czwartek 80, zobaczymy jak to będzie

asparginian włacz do suplementacji po 2tabletki bo skurcze bedziesz miał straszne