Skocz do zawartości


Zdjęcie

Clenbuterol, pierwszy raz, pytanie odnośnie dawkowania


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
46 odpowiedzi w tym temacie

Cajmer

Cajmer
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 1188 postów
  • Pomógł: 3
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :45
  • Pas [cm]:Za tłusto
  • Przysiad [kg]:BEZ MAKSÓW
  • Wyciskanie [kg]:Pare razy 145
  • Martwy ciąg [kg]:Pare razy 180
  • Waga [kg]:95

Napisano Ponad rok temu

Clenbuterol, pierwszy raz, pytanie odnośnie dawkowania

Witam ! Mam na stanie clenbuterol genesisa 20mg (kumple jedli, klepało)

Wcześniej miałem do czynienia z takowymi środkami lecz nigdy z antykatabolikami, zamierzam zrzucić troche syfu z siebie bo przez ostatnie pół roku zrobiła się opona. Waga 98kg, wzrost 180cm obwodów nie będę rozpisywał bo nie mierzyłem się dawno 

Aktualnie mój staż w tym sporcie wynosi 4-5lat, ogólnie mam pytanie co do stosowania. Podobno najlepszą opcją jest 2 tyg on 2tyg off 

 

Zamierzam zacząć tak,  

d1. 20

d2. 40

d3. 40

d4. 60

d5. 80

d6. 80

d7. 100

d8. 100

d9. 120

d10. 120

d11. 140

d12. 140

d13. 140

d14. 120

a następne 2tyg on zacząc od 80mg + zależnie od tego jakie będą skutki ubczone, stosować chce przez jakies 6tyg

 

W dni off jakiś dobry spalacz, aminokwasy, białeczko i oczywiście cały czas dieta do tego.

Trening siłowy + crossfit + interwały 

 

Pytanie, co myślicie o tej rozpisce, dobrze na początek czy za hardo?

 

 


predator.gif


Litwin81
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3380 postów
  • Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Gdynia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Różne
  • Staż [miesiące]:Długi
  • Wzrost [cm]:168
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:82
  • Udo [cm]:65
  • Przysiad [kg]:170/15*120
  • Wyciskanie [kg]:140/19*100
  • Martwy ciąg [kg]:185/10*150
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: Clenbuterol, pierwszy raz, pytanie odnośnie dawkowania

Ja bym nigdy się an clena nie zdecydował już.


  • 0
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Cajmer

Cajmer
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 1188 postów
  • Pomógł: 3
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :45
  • Pas [cm]:Za tłusto
  • Przysiad [kg]:BEZ MAKSÓW
  • Wyciskanie [kg]:Pare razy 145
  • Martwy ciąg [kg]:Pare razy 180
  • Waga [kg]:95

Napisano Ponad rok temu

Re: Clenbuterol, pierwszy raz, pytanie odnośnie dawkowania

Dlaczego?


predator.gif


Maly Koksik

Maly Koksik
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 2904 postów
  • Pomógł: 104
258
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Mazowieckie,Siedlce
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka glownie klasyczna, sporty silowe
  • Staż [miesiące]:kto by to liczyl
  • Wzrost [cm]:180cm
  • Biceps [cm] :43,5cm
  • Klatka piersiowa [cm]:118cm
  • Pas [cm]:78cm
  • Udo [cm]:61
  • Przysiad [kg]:nie wiem ale malo
  • Wyciskanie [kg]:nie wiem przestalem robic maksy
  • Martwy ciąg [kg]:nie wiem przestalem robic maksy
  • Waga [kg]:75 kg

Napisano Ponad rok temu

Re: Clenbuterol, pierwszy raz, pytanie odnośnie dawkowania
Z clenem bywa różnie na jednego działa na drugiego nie. Cieżko trafić na orginał. Opcja dwa tygodnie on dwa off jest dobra z tego co mi wiadomo wiekszośc tak leci. Co do dawek to ci nie powiem ,bo nie stosawełem clena, a niechce pisac tego co w necie podają.
  • 0
TRENING CZYNI MISTRZA, CHEMIA CZYNI CUDA!!!!!

pit86

pit86
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 5640 postów
  • Pomógł: 39
  • Lokalizacja:Sweden
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka, wędkarstwo
  • Staż [miesiące]:coś około tyle że styka
  • Wzrost [cm]:180
  • Wyciskanie [kg]:155
  • Martwy ciąg [kg]:170
  • Waga [kg]:83

Napisano Ponad rok temu

Re: Clenbuterol, pierwszy raz, pytanie odnośnie dawkowania

Gramm szamał więc może niech on coś opisze

 

ode mnie jak masz problemy z ciśnieniem to sobie odpuść bo podnosi coisnienie


nol9.jpg

www.massagepeter.se


Cajmer

Cajmer
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 1188 postów
  • Pomógł: 3
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :45
  • Pas [cm]:Za tłusto
  • Przysiad [kg]:BEZ MAKSÓW
  • Wyciskanie [kg]:Pare razy 145
  • Martwy ciąg [kg]:Pare razy 180
  • Waga [kg]:95

Napisano Ponad rok temu

Re: Clenbuterol, pierwszy raz, pytanie odnośnie dawkowania

Nie mam problemów sercowych ani z ciśnieniem, ogólnie jestem okazem zdrowia. Gdyby tak nie bylo nie brałbym sie za to gówno.


predator.gif


Litwin81
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3380 postów
  • Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Gdynia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Różne
  • Staż [miesiące]:Długi
  • Wzrost [cm]:168
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:82
  • Udo [cm]:65
  • Przysiad [kg]:170/15*120
  • Wyciskanie [kg]:140/19*100
  • Martwy ciąg [kg]:185/10*150
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: Clenbuterol, pierwszy raz, pytanie odnośnie dawkowania

Efka działa na te same receptory a przynajmniej daje moc do cięższych treningów i nie szmaci jak clen,ostatnie badania,których nie przytoczę wskazują ze clen moze byc odpowiedzialny za obumieranie tkanek mięśnia sercowego,ale nawet jeżeli to nei ejst pewne,to pewnym jest że 6 h po efce saśniesz normalnie a clen potrafi trzymać bardzo długo.


  • 0
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Cajmer

Cajmer
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 1188 postów
  • Pomógł: 3
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :45
  • Pas [cm]:Za tłusto
  • Przysiad [kg]:BEZ MAKSÓW
  • Wyciskanie [kg]:Pare razy 145
  • Martwy ciąg [kg]:Pare razy 180
  • Waga [kg]:95

Napisano Ponad rok temu

Re: Clenbuterol, pierwszy raz, pytanie odnośnie dawkowania

Zobaczymy czy będą wgle efekty, jak po 4tyg nic nie spadnie fatu dam sobie spokój


predator.gif


Cajmer

Cajmer
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 1188 postów
  • Pomógł: 3
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :45
  • Pas [cm]:Za tłusto
  • Przysiad [kg]:BEZ MAKSÓW
  • Wyciskanie [kg]:Pare razy 145
  • Martwy ciąg [kg]:Pare razy 180
  • Waga [kg]:95

Napisano Ponad rok temu

Re: Clenbuterol, pierwszy raz, pytanie odnośnie dawkowania
Ma ktos jeszcze jakies info na temat dawkowania?

predator.gif


Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Clenbuterol, pierwszy raz, pytanie odnośnie dawkowania

Zaczynasz od 20mcg 1 dnia i dojeżdżasz do takiej dawki przy której nie ma efektów ubocznych. 2 tygodnie on/off może być.


Mateusz Pawlak ;)


Cajmer

Cajmer
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 1188 postów
  • Pomógł: 3
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :45
  • Pas [cm]:Za tłusto
  • Przysiad [kg]:BEZ MAKSÓW
  • Wyciskanie [kg]:Pare razy 145
  • Martwy ciąg [kg]:Pare razy 180
  • Waga [kg]:95

Napisano Ponad rok temu

Re: Clenbuterol, pierwszy raz, pytanie odnośnie dawkowania
Dzieki wielkie za odp tak zrobie, mam jeszcze jedno pytanie, robic trening silowy czy na caly czas redukcji przezucic sie na samego ostrego crossfita + areoby?

predator.gif


Mateusz95
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 1958 postów
  • Pomógł: 38
181
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Podkarpacie.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Sport !
  • Staż [miesiące]:od września 2013r.
  • Wzrost [cm]:180

Napisano Ponad rok temu

Re: Clenbuterol, pierwszy raz, pytanie odnośnie dawkowania

Najlepiej będzie siłowy, możesz dorzucić aeroby :D


  • 0

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Clenbuterol, pierwszy raz, pytanie odnośnie dawkowania

Trening siłowy pozwala zachować mięśnie. Inne rodzaje treningu takie jak crossfit czy samo cardio spowoduja popalenie mięśni z tym że przy crossficie mniej bo sporo tam elementów siłowych.


Mateusz Pawlak ;)


TAF
  • Użytkownik
  • Pip
  • 35 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Częstochowa
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:174
  • Biceps [cm] :39,5
  • Pas [cm]:84 :(
  • Udo [cm]:60
  • Przysiad [kg]:145
  • Wyciskanie [kg]:100
  • Martwy ciąg [kg]:160
  • Waga [kg]:78 :(

Napisano Ponad rok temu

Re: Clenbuterol, pierwszy raz, pytanie odnośnie dawkowania

Większość wypowiedziała swoje zdanie, ale dorzucę swoje. Według mnie taką wagę jaką masz, to najlepiej zrzucić ćwiczeniami i dietką. Pomału do celu, po co przyśpieszać... No i najważniejsze. Nie wiadomo, czy trafisz na oryginalny clen! 


  • 0

Cajmer

Cajmer
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 1188 postów
  • Pomógł: 3
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :45
  • Pas [cm]:Za tłusto
  • Przysiad [kg]:BEZ MAKSÓW
  • Wyciskanie [kg]:Pare razy 145
  • Martwy ciąg [kg]:Pare razy 180
  • Waga [kg]:95

Napisano Ponad rok temu

Re: Clenbuterol, pierwszy raz, pytanie odnośnie dawkowania
Zawsze bylem ciekawy jakie efrkty daje ten specyfik, glownie dlatego sie na niego zdecydowalem, jesli nie bedzie oryginalny to nie bedzie dzialal i odstawie. Dietka i powazny systematyczny trening jest caly czas

predator.gif


Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Clenbuterol, pierwszy raz, pytanie odnośnie dawkowania

Po to pisze w dziale doping żeby nie dywagować nad tym co lepiej a co gorzej mu wyjdzie samym cardio...

 

A kupno dobrego clenu nie jest takie trudne jak znasz ludzi i rynek.


Mateusz Pawlak ;)


Cajmer

Cajmer
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 1188 postów
  • Pomógł: 3
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :45
  • Pas [cm]:Za tłusto
  • Przysiad [kg]:BEZ MAKSÓW
  • Wyciskanie [kg]:Pare razy 145
  • Martwy ciąg [kg]:Pare razy 180
  • Waga [kg]:95

Napisano Ponad rok temu

Re: Clenbuterol, pierwszy raz, pytanie odnośnie dawkowania
Ten co mam klepie, znam ludzi co stosowqli z tego samego źródła lecz oni jedli z jeszcze z specyfikami anabolicznymi(nie pamietam juz jakimi) i t3. Mam jeszcze do Ciebie panie Grammatik jedno i chyba juz ostatnie pytanie, jakie efekty uboczne najmocniej Ci doskwieraly? Jak jest z apetytem i sennością?

predator.gif


Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Clenbuterol, pierwszy raz, pytanie odnośnie dawkowania

Ja akurat jestem efektoodporny i nie miałem ani podwyższonego ciśnienia, ani zawrotów i bólu głowy ani zamułi i braku energii na trening. Jedyny efekt uboczny to pocenie się przy ruchu fizycznym i telepanie rak dosyć mocne. a momentami dochodziłem do dawki 200mcg. Miałem sprawdzony clen z Foxa.


Mateusz Pawlak ;)


Cajmer

Cajmer
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 1188 postów
  • Pomógł: 3
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :45
  • Pas [cm]:Za tłusto
  • Przysiad [kg]:BEZ MAKSÓW
  • Wyciskanie [kg]:Pare razy 145
  • Martwy ciąg [kg]:Pare razy 180
  • Waga [kg]:95

Napisano Ponad rok temu

Re: Clenbuterol, pierwszy raz, pytanie odnośnie dawkowania
O to pozazdroscic bo z tego co wyczytalem wiekszosc ludzi odczuwa oslabienie na treningu, bezsennosc i wzmozona akcje serca.a mozesz mi powiedziec z czym jadles ten specyfik i jak efekty?

predator.gif


Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Clenbuterol, pierwszy raz, pytanie odnośnie dawkowania

 Yohimbina i koffeina łączyłem, nieststy z racji że włączyłem to combo gdy BF był spory nie przyniosło mi to oczekiwanych rezultatów.


Mateusz Pawlak ;)




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024