Jaką dietę powinienem mieć i z ilu posiłków powinna się składać?

Budowa mięśni
Napisano Ponad rok temu
Dieta z nadwyżką kaloryczną. 4-5 zbilansowanych posiłków dziennie.
http://forum-kultury...-diety-na-masę/
"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
WAKACJE - czas odpoczynku,myTuPiwkoAMięśnieNamSieKurczą! |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Jak polepszyć jakość mięśni? |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Zanik mięśnia? |
Zdrowie i Medycyna |
|
![]()
|
||
Masa mięśniowa |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Pytanie Sprzęt Na Mięśnie Brzucha |
Sprzęt do siłowni |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Pomoc przy dobraniu diety i odżywek .
- Ponad rok temu
-
Sprawdzicie dietę, proszę?
- Ponad rok temu
-
pomoc
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Jak ułożyć sobie dietę na masę
- Ponad rok temu
-
Spadek masy ciała
- Ponad rok temu
-
przybranie na wadze
- Ponad rok temu
-
Powrót do 100% diety
- Ponad rok temu
-
pozbyć się tkanki tłuszczowej
- Ponad rok temu
-
Dieta redukcja Mezomorfik
- Ponad rok temu