Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Budowa mięśni

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Budowa mięśni

Jaką dietę powinienem mieć i z ilu posiłków powinna się składać?

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Budowa mięśni

Dieta z nadwyżką kaloryczną. 4-5 zbilansowanych posiłków dziennie.
http://forum-kultury...-diety-na-masę/

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Miesnie brzucha	Trening dla początkujących	6 odpowiedzi 1440 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Robienie masy mięśniowej	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 960 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mięśnie nóg i dolnych partii grzbietu - regeneracja	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 4716 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Beta ecdysteron 15tyg cykl na czysta mase miesniowa	Dzienniki treningowe	17 odpowiedzi 12789 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Do filmu fabularnego poszukujemy umieśnionych, dobrze zbudowanych mężczyzn. Zdjęcia w Warszawie.	Ogłoszenia/reklama	0 odpowiedzi 997 wyświetleń	Ponad rok temu przez