Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Budowa mięśni

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Budowa mięśni

Jaką dietę powinienem mieć i z ilu posiłków powinna się składać?

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Budowa mięśni

Dieta z nadwyżką kaloryczną. 4-5 zbilansowanych posiłków dziennie.
http://forum-kultury...-diety-na-masę/

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jak i kiedy rosną twoje mięśnie? Artykuł o mięśniach	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 3842 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na mięśnie brzucha przy treningu na masę	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 2015 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mięśnie 'cyców' :D 1 2 3 4	Inne sporty	77 odpowiedzi 6362 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Potrzebuje masy miesniowej :F	Inne sporty	11 odpowiedzi 1240 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Podpięty Mięśnie - kompendium wiedzy	Zdrowie i Medycyna	0 odpowiedzi 19298 wyświetleń	Ponad rok temu przez