W jaki sposób zrobić mięśnie brzucha nie chudnąc przy tym ?

mięśnie brzucha
Napisano Ponad rok temu
Aby mięśnie brzucha były widoczne należy spalić zalegającą tkankę tłuszczową w tych okolicach. Do tego potrzebna będzie Ci dieta redukcyjna, trening aerobowy i siłowy. Niestety ten proces wiąże się z ogólną utratą wagi ciała.
"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
krótkie mięśnie |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
JAK ZROBIĆ , ŻEBY MIĘŚNIE UROSŁY ZE 2cm Z RZEŻBĄ??? |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Dieta na zrzucenie brzucha |
Dieta |
|
![]()
|
||
Potężne mięśnie Victor Richard |
Filmy |
|
![]()
|
||
![]() Pompki w podporze tyłem - ćwiczenie na mięśnie tricepsów |
Artykuły i Ciekawostki |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Plan na mase
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Powrót do formy, czyli ułożenie od nowa planu ;/
- Ponad rok temu
-
zrzucenie masy
- Ponad rok temu
-
Przysiady
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy do oceny.
- Ponad rok temu
-
Uwydatnianie brzucha?
- Ponad rok temu
-
Ból pleców po treningu.
- Ponad rok temu
-
siłownia.
- Ponad rok temu
-
Plan Treningowy
- Ponad rok temu