Mam pytanie odnośnie diety i ćwiczeń dzięki których mój brzuch zostanie jeszcze bardziej uwydatniony. Moglibyście podesłać parę ciekawych rad?

Uwydatnianie brzucha?
Napisano Ponad rok temu
Aby brzuch był widoczny musisz spalić nadmiar tkanki tłuszczowej, która zasłania kostki na brzuchu. W tym celu skup się na odpowiedniej diecie redukcyjnej, treningu aerobowym i siłowym.
"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Redukcja brzucha? |
Dieta |
|
![]()
|
||
Naturalne spalacze tłuszczu. Redukcja tkanki tłuszczowej. Jak spalić tłuszcz z brzucha? |
Odchudzanie |
|
![]()
|
||
OK A CO NA DOLNE MIESNIE BRZUCHA????? |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Jak szybko można wyrobić sobie mięśnie brzucha? |
Dieta |
|
![]()
|
||
odżywka na spalanie tłuszczu z brzucha?co jest najlepsze na spalanie tłuszczu z brzucha ? |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Ból pleców po treningu.
- Ponad rok temu
-
siłownia.
- Ponad rok temu
-
Plan Treningowy
- Ponad rok temu
-
jak być sprawnym
- Ponad rok temu
-
Pompki i brzuszki
- Ponad rok temu
-
Bez diety
- Ponad rok temu
-
Pomoc w sprawdzeniu planu treningowego dla kobiety.
- Ponad rok temu
-
trening
- Ponad rok temu
-
Trening silowy
- Ponad rok temu
-
Trening kalisteniczny
- Ponad rok temu