Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Pompki

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Pompki

Czy mozna pompki przysiady podciaganie na drazku robic co dzien i do jakego stopnia mozna cwiczyc w domu bez zadnych obciazen? Pozdrawiam!!!!!

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Pompki

nie widze większych przeszkód by trenować codzieniie te ćwiczenia, ale można też robić miedzy treningami dzień przerwy

ćwicz póki będą efekty

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening w domu - drążek do podciągania i pompki	Nastolatek	0 odpowiedzi 7066 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pompki na Poreczach ( Dipsy)	Kulturystyka naturalna	0 odpowiedzi 9616 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pompki...pomocy.	CROSS-BUDO	19 odpowiedzi 3583 wyświetleń	Ponad rok temu przez
POMPKI I METKA	Sterydy i Prohormony	4 odpowiedzi 2017 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pompki na stacji benzynowej	Humor	3 odpowiedzi 1945 wyświetleń	Ponad rok temu przez