Witam wszystkich
Drodzy uzytkownicy prosze was o pomoc w napisaniu treningu obwodowego- ogólnorozwojowego w ktorym cwiczenia silowe wykonane beda na maszynach. Mam zadana taka prace domowa na studiach a jestem kompletnie zielony w tych sprawach i nie wiem jak to zrobic. Prosze was o pomoc. Z gory dziekuje i pozdrawiam:)

trening obwodowy
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Fabryka Siły
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
DZIEWCZYNY NA TRENINGACH |
KARATE |
|
![]()
|
||
Trening Kalinistyczny |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
Trening z Karolem Małeckim-Brzuch i Przedramię |
Filmy |
|
![]()
|
||
Trening na wakacje? |
COMBAT |
|
![]()
|
||
Trening w parku – jak go wykonać ? |
Treningi |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Plan na Siłe klata biceps triceps
- Ponad rok temu
-
Małe objaśnienie.
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia kulturystyczne : Ćwiczenia na klatkę piersiową
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Plecy i kregosłup
- Ponad rok temu
-
Plan Do Oceny
- Ponad rok temu
-
Potrzebny plan+dieta
- Ponad rok temu
-
Srodek Klaty!
- Ponad rok temu
-
Problem z klatą
- Ponad rok temu
-
Bieganie
- Ponad rok temu
-
Ile razy w tyg. Biceps
- Ponad rok temu