Skocz do zawartości


Zdjęcie

Właściwe liczenie zapotrzebowania kalorycznego


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

budo_dxa
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 386 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Właściwe liczenie zapotrzebowania kalorycznego
Czy znacie jakiś w miarę dokładny sposób policzenia zapotrzebowania kalorycznego organizmu ? Są kalkulatory różne ale pokazują one czasem duże różnice między sobą więc ciężko powiedzieć któremu zaufać.

To samo się tyczy obliczania spalania kalorii podczas różnych aktywności.
  • 0

budo_kensei
  • Użytkownik
  • Pip
  • 31 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Właściwe liczenie zapotrzebowania kalorycznego
[...ciach....]


16. Zakaz zamieszczania linków do innych for dyskusyjnych. Zakaz nie dotyczy for zagranicznych.
  • 0

budo_jerz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3372 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:Luta Livre

Napisano Ponad rok temu

Re: Właściwe liczenie zapotrzebowania kalorycznego
Ciężka sprawa, dokładnie się tego policzyć moim zdaniem w domowych warunkach nie da.
Z tego co czytałem to jedynym sposobem na naprawdę dokładne tego policzenie to hermetyczna komora licząca ile CO2 z ciebie wychodzi ale chyba nie o to Ci chodzi ?
  • 0

budo_dxa
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 386 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Właściwe liczenie zapotrzebowania kalorycznego
Dzięki za linka fajny artykuł. Jerz aż tak dokładnie to nie potrzebuje. Po prostu byłem ciekawy jakiegoś rzetelniejszego sposobu bo trafiłem na kilka kalkulatorów i każdy pokazywał inaczej.
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024