wie ktos ile beda kosztowały bilety na gale?
lot z Łodzi ryanair to ok 380 zeta jak na teraz.
pozdro600
Zawartość użytkownika budo_rudolf
Odnotowano 26 pozycji dodanych przez budo_rudolf (Rezultat wyszukiwania ograniczony do daty: Rok temu )
#1129507 UFC 75 - Londyn
Napisano przez
w Ponad rok temu
w
MIXED-MA
#1129083 Zagadka
Napisano przez
w Ponad rok temu
w
KARATE
Kto dzis szczesciu dopooże? Kazdy wygrac dzisiaj moze? ot wapros co to za kata????
pozdro600
pozdro600
#1113049 Zapalenie rotatora biodra miał ktos?
Napisano przez
w Ponad rok temu
w
Inne sporty
Wiesz co latam juz po lekarzach od dawna i nikt nie wie o co chodzi! kolejna z diagnoz to przewlekle zapalnenie na wysokości przyczepu miesni przy kretarzu. Mam powiekszona kaletke. po usg widac poczatki zwyrodnienia. Nie wiem kurna! Biodro stzrela mi na lewo i prawo nawet podczas lekkich ruchow. Mialem zapalenie jakis czas temu a od dlugiego czasu nic nie trenuje, sytuacja sie nie zmienila! lekarz powiedział mi ze generlanie nie powinienembyl trenowac majac sydrom strzelajacego biodra choc zaden lekarz przedtem tego mi tego nie mowil porazka! i dojdz tu człowieku do jakiś wnioskow! lipa!
pozdro600
pozdro600
#1111949 Zapalenie rotatora biodra miał ktos?
Napisano przez
w Ponad rok temu
w
Inne sporty
Mistrzowie miał ktoś z Was zapalenie rotatora biodra? jak temu przeciwdziałac? jak to leczyć?
pozdro600
pozdro600
#1110569 dyskopatia.....
Napisano przez
w Ponad rok temu
w
Inne sporty
Troll Mistrzu! napisz cos więcej! powiedz mi jak wisiałes na drążku to nie bolał cię kregoslup? ja tez mam dyskopatie ale jak wisze to mam wrazenie ze jest jeszcze gorzej! pozdro600
#1102429 Cudowny lek na raka?
Napisano przez
w Ponad rok temu
w
Inne sporty
to znamy chyba inne definicje tego słowa :wink:
#1101905 Cudowny lek na raka?
Napisano przez
w Ponad rok temu
w
Inne sporty
roboy rak to nie wirus ani bakteria zeby mial mutowac! :wink: ciekawe ale raczej sceptycznie bym podchodził do takich reweacji..choc jakby sie okazały prawda to byłoby super! generlanie swiat naukowy teraz jeszcze lekko lize rany po ostatnio rozdmuchanej rewelacji zmuszania chyba limofocytow do zmiany w komorki macierzyste jednego z koreanskich profow. Generlanie prasa codzienna to chyba ostatnie miejsce szukania obiektywnych wynikow badan.
pozdro600
pozdro600
#1097366 brak energii
Napisano przez
w Ponad rok temu
w
Inne sporty
Elo!
Niestety moja przygoda z kalari trwala tylko miesiac choc i tak pol mojego czasu w indiach. Uczyłem sie glownie form bez broni ale zgadzam sie formy z bronia sa niesamowite. przez chwile bawilem sie flexible sword i ichniejsza maczuga nie mam pojecia jak ja tam zwa! Kalari to niesamowity styl! Nie wiem jak wyglada to z miejscem gdzie ty trenujesz ale niestety w Mysore tam gdzie ja trenowalem po roku pojawil sie jakis koles z World Martail Arts Federation czy jakiegos innego gownianego stowarzyszenia i przejał szkole. Od teraz inne stawki placa miejscowi a inne przyjezdni i sa naprawde nie male nawet jak na warunki europejskie. bylem tam z 3 lata temu i serio to byla inna bajka.
Bardzo dziwne ze nie mozesz dostac Coli bo nie znam innego narodu ktory by mial taki pęd do zachodu jak hindusi moze i trzymaja monopol bollywood ale jezeli chodzi o Caca Cole to piłem ja wszedzie nawet w zabitych dechami wioskach.
dlugo jeszcze zamierzasz tam siedziec? dajesz do pieca chlopie pol roku to nie malo!! tez marzyła mi sie taka podroz ale teraz kiedy juz pracje bedzie ciezko! ale nei wykluczam...
trzymaj sie tam i nie daj sie amebom:)
pozdro600
Niestety moja przygoda z kalari trwala tylko miesiac choc i tak pol mojego czasu w indiach. Uczyłem sie glownie form bez broni ale zgadzam sie formy z bronia sa niesamowite. przez chwile bawilem sie flexible sword i ichniejsza maczuga nie mam pojecia jak ja tam zwa! Kalari to niesamowity styl! Nie wiem jak wyglada to z miejscem gdzie ty trenujesz ale niestety w Mysore tam gdzie ja trenowalem po roku pojawil sie jakis koles z World Martail Arts Federation czy jakiegos innego gownianego stowarzyszenia i przejał szkole. Od teraz inne stawki placa miejscowi a inne przyjezdni i sa naprawde nie male nawet jak na warunki europejskie. bylem tam z 3 lata temu i serio to byla inna bajka.
Bardzo dziwne ze nie mozesz dostac Coli bo nie znam innego narodu ktory by mial taki pęd do zachodu jak hindusi moze i trzymaja monopol bollywood ale jezeli chodzi o Caca Cole to piłem ja wszedzie nawet w zabitych dechami wioskach.
dlugo jeszcze zamierzasz tam siedziec? dajesz do pieca chlopie pol roku to nie malo!! tez marzyła mi sie taka podroz ale teraz kiedy juz pracje bedzie ciezko! ale nei wykluczam...
trzymaj sie tam i nie daj sie amebom:)
pozdro600
#1097179 brak energii
Napisano przez
w Ponad rok temu
w
Inne sporty
Elo!
ekstra! gdzie trenujesz? Kalari??
ja trenowalem w Mysore i musze przyznac ze jest to niesamowita sprawa. Byłem raz z moim mistrzem u jego guru w Kerli cos niesamowitego.
Nie wiem co tam jesz i jak sie do tego odnosi twoj organizm bo ze mna bylo czasem dosc ciezko. Jezeli nie masz zadnych problemow natury zoładkowej to nie powinienes byc strasznie osłabiony. Jezeli wzałes sobie do serca rady z durnych przewodnikow w stylu lonely planet albo innych cudeniek i nie jesz miesa to nie dziw sie ze nagle po pol roku od przerzucenia sie tylko na zarcie wegetarianskie twoj org sie nie buntuje. Ja osobiscie jadlem mieso ale zadko i w tylko w wybranych miejscach.
Z rzeczy ktore wciągałem masowo i mi pomagały to lassi (nie wersja bhang ) banany i czekolada poza tym coli tam nie braknie a cukru ma pod dostatkiem.
nie wiem w jakich porach trenujesz ale w kerli treningi odbywaly sie o 6 i 18 kiedy nie jest juz tak goraco i parno!
daj znac jak idzie!
pozdro600
rudolf
ekstra! gdzie trenujesz? Kalari??
ja trenowalem w Mysore i musze przyznac ze jest to niesamowita sprawa. Byłem raz z moim mistrzem u jego guru w Kerli cos niesamowitego.
Nie wiem co tam jesz i jak sie do tego odnosi twoj organizm bo ze mna bylo czasem dosc ciezko. Jezeli nie masz zadnych problemow natury zoładkowej to nie powinienes byc strasznie osłabiony. Jezeli wzałes sobie do serca rady z durnych przewodnikow w stylu lonely planet albo innych cudeniek i nie jesz miesa to nie dziw sie ze nagle po pol roku od przerzucenia sie tylko na zarcie wegetarianskie twoj org sie nie buntuje. Ja osobiscie jadlem mieso ale zadko i w tylko w wybranych miejscach.
Z rzeczy ktore wciągałem masowo i mi pomagały to lassi (nie wersja bhang
) banany i czekolada poza tym coli tam nie braknie a cukru ma pod dostatkiem.nie wiem w jakich porach trenujesz ale w kerli treningi odbywaly sie o 6 i 18 kiedy nie jest juz tak goraco i parno!
daj znac jak idzie!
pozdro600
rudolf
#1084566 Tatuaze zawodnikow mma...
Napisano przez
w Ponad rok temu
w
MIXED-MA
#1079084 Fajny art o Nastuli na mmaweekly SPOILER
Napisano przez
w Ponad rok temu
w
MIXED-MA
ok faktycznie! ajmsory
#1079039 Fajny art o Nastuli na mmaweekly SPOILER
Napisano przez
w Ponad rok temu
w
MIXED-MA
to jest spoiler???przeciez nie dotyczy wynikow walk ani niczego w tym stylu?
to niezle no dobra zamykam sie w czeluściach pokoju czekajac na bana!
pozdr
to niezle no dobra zamykam sie w czeluściach pokoju czekajac na bana!
pozdr
#1079027 Fajny art o Nastuli na mmaweekly SPOILER
Napisano przez
w Ponad rok temu
w
MIXED-MA
na tej samej stronce jest art o zarobkach fighterow a ostatniej gali The Real Deal. Szczerze mowiac myslalem ze wiecej zgarniaja!
Main Event Fighters
-Fedor Emelianenko: $100,000 (defeated Mark Coleman)
-Mark Coleman: $70,000 (lost to Fedor Emelianenko)
Main Card Fighters
-Josh Barnett: $60,000 (defeated Pawel Nastula)
-Dan Henderson: $50,000 (defeated Vitor Belfort)
-Kevin Randleman: $40,000 (lost to Mauricio "Shogun" Rua)
-Vitor Belfort: $30,000 (lost to Dan Henderson)
-Eric "Butterbean" Esch: $30,000 (defeated Sean O'Haire)
-Mauricio "Shogun" Rua: $25,000 (defeated Kevin Randleman)
-Pawel Nastula: $20,000 (lost to Josh Barnett)
-Phil Baroni: $15,000 (defeated Yosuke Nishijima)
-Yosuke Nishijima: $15,000 (lost to Phil Baroni)
-Sean O'Haire: $15,000 (lost to Eric "Butterbean" Esch)
-Kazuhiro Nakamura: $10,000 (defeated Travis Galbraith)
-Robbie Lawler: $10,000 (defeated Joey Villasenor)
-Joey Villasenor: $3,000 (lost to Robbie Lawler)
-Travis Galbraith: $2,000 (lost to Kazuhiro Nakamura)
Disclosed Fighter Payroll: $495,000
pozdr
Main Event Fighters
-Fedor Emelianenko: $100,000 (defeated Mark Coleman)
-Mark Coleman: $70,000 (lost to Fedor Emelianenko)
Main Card Fighters
-Josh Barnett: $60,000 (defeated Pawel Nastula)
-Dan Henderson: $50,000 (defeated Vitor Belfort)
-Kevin Randleman: $40,000 (lost to Mauricio "Shogun" Rua)
-Vitor Belfort: $30,000 (lost to Dan Henderson)
-Eric "Butterbean" Esch: $30,000 (defeated Sean O'Haire)
-Mauricio "Shogun" Rua: $25,000 (defeated Kevin Randleman)
-Pawel Nastula: $20,000 (lost to Josh Barnett)
-Phil Baroni: $15,000 (defeated Yosuke Nishijima)
-Yosuke Nishijima: $15,000 (lost to Phil Baroni)
-Sean O'Haire: $15,000 (lost to Eric "Butterbean" Esch)
-Kazuhiro Nakamura: $10,000 (defeated Travis Galbraith)
-Robbie Lawler: $10,000 (defeated Joey Villasenor)
-Joey Villasenor: $3,000 (lost to Robbie Lawler)
-Travis Galbraith: $2,000 (lost to Kazuhiro Nakamura)
Disclosed Fighter Payroll: $495,000
pozdr
#1079008 Fajny art o Nastuli na mmaweekly SPOILER
Napisano przez
w Ponad rok temu
w
MIXED-MA
#1074520 ból kręgosłupa i inne problemy...
Napisano przez
w Ponad rok temu
w
Inne sporty
S.O.S czy moglbys cos wiecej napisac na temat martwego ciagu? ile i jak powinno sie cwiczyc?
pozrdo600
rudolf
pozrdo600
rudolf
#1070151 Rwa kulszowa
Napisano przez
w Ponad rok temu
w
Inne sporty
Elo!!
z zstrzykami bym tak od razu nie wypalal! ja mam problemy z krzyzem od 2 lat po felernym treningu bez rozgrzewki i z tego co wiem..rwa kulszowa czy jak ja tam nazwac ma wiele twarzy! to jest kwestia nomenklatury lumbago, rwa czy korzonki! wazne jest to zeby dokladnie zdjagnozowac co ci dolega! bole moga byc spowodowane dyskopatia i uciskiem na opony albo rdzen (to gorsza sprawa), bolami ze stawow miedzy kregowych, blokada w bidrach, zwyrodnieniem bioder itd wymieniac mozna by milion roznych powodow! masci i przeciwbolowce dzialaja raczej doraznie dlatego szczerze mowiac ich nie stosuje to to lipa! jak ma bolec znaczy ze sie na to zasluzylo ( niestety:( ) nigdy nie slyszalem o zastrzykach z b12 serio pomaga????
z tego co wiem stosuje sie przy zaawansowanch stadiach dyskopati zastrzyki chyba przeciwbolwe w kregoslup albo jkaies blokady stawowo miedzy kregowych! ale ja tego unikam i raczej sobie nic takiego nie dam zrobic! tez zauwazylem za po rozgrzewce i ciwczeniach na krzyz bol ustaje chwilowo niestety rano wszytsko zaczyna sie od nowa!
ja tam wierze ze to kiedys wylecze i tego sie bede trzymal! trzeba jednak uwazac na oszolomow kregarzy! jezeli juz to do speca! trafilem pare razy na niezlych szamanow!
trzymaj sie i powodzenia!
zdrowia zycze!!!
z zstrzykami bym tak od razu nie wypalal! ja mam problemy z krzyzem od 2 lat po felernym treningu bez rozgrzewki i z tego co wiem..rwa kulszowa czy jak ja tam nazwac ma wiele twarzy! to jest kwestia nomenklatury lumbago, rwa czy korzonki! wazne jest to zeby dokladnie zdjagnozowac co ci dolega! bole moga byc spowodowane dyskopatia i uciskiem na opony albo rdzen (to gorsza sprawa), bolami ze stawow miedzy kregowych, blokada w bidrach, zwyrodnieniem bioder itd wymieniac mozna by milion roznych powodow! masci i przeciwbolowce dzialaja raczej doraznie dlatego szczerze mowiac ich nie stosuje to to lipa! jak ma bolec znaczy ze sie na to zasluzylo ( niestety:( ) nigdy nie slyszalem o zastrzykach z b12 serio pomaga????
z tego co wiem stosuje sie przy zaawansowanch stadiach dyskopati zastrzyki chyba przeciwbolwe w kregoslup albo jkaies blokady stawowo miedzy kregowych! ale ja tego unikam i raczej sobie nic takiego nie dam zrobic! tez zauwazylem za po rozgrzewce i ciwczeniach na krzyz bol ustaje chwilowo niestety rano wszytsko zaczyna sie od nowa!
ja tam wierze ze to kiedys wylecze i tego sie bede trzymal! trzeba jednak uwazac na oszolomow kregarzy! jezeli juz to do speca! trafilem pare razy na niezlych szamanow!
trzymaj sie i powodzenia!
zdrowia zycze!!!
#1066749 Wyjazd do Indii a odżywka
Napisano przez
w Ponad rok temu
w
Inne sporty
alo!
Dehli jest spoko ale poczujesz dokladnie co zanczy wielka aglomeracja w miliardowym panstwie! tlok duchota i hindusi natretni jak chyba nigdzie idziej! nie wiem czy miales juz do czynienia z natretnym mrowiem ktore parzy na ciebie jak na chodzaca skarbonke! przez pierszy tydzien bedzesz musial sie duzo nauczyc co znaczy stanowczosc i w niektorych wypadkach agresja!! nie bede ci dawal rad bo to straci swoj urok ale pewnosc siebie tam to dodatkowy atut! Polnoc podobno jest przesliczna, ja niestety widzialem cale polodnie a z polnocy tylko wielki trojkat agre, dehli, beejapore i do tego w wielkim biegu! na kalari mozna sie natknac w calych indiach ale oczywiscie najwiecej punktow jest w kerli tam gdzie podobno sie narodzilo! kurcze Stary mega podroz! trzymaj sie tam nie dawaj hindusom nabijac w balona! jak masz jakies pytania to wal jak w dym powiem co wiem!
narka!!
rudolf
Dehli jest spoko ale poczujesz dokladnie co zanczy wielka aglomeracja w miliardowym panstwie! tlok duchota i hindusi natretni jak chyba nigdzie idziej! nie wiem czy miales juz do czynienia z natretnym mrowiem ktore parzy na ciebie jak na chodzaca skarbonke! przez pierszy tydzien bedzesz musial sie duzo nauczyc co znaczy stanowczosc i w niektorych wypadkach agresja!! nie bede ci dawal rad bo to straci swoj urok ale pewnosc siebie tam to dodatkowy atut! Polnoc podobno jest przesliczna, ja niestety widzialem cale polodnie a z polnocy tylko wielki trojkat agre, dehli, beejapore i do tego w wielkim biegu! na kalari mozna sie natknac w calych indiach ale oczywiscie najwiecej punktow jest w kerli tam gdzie podobno sie narodzilo! kurcze Stary mega podroz! trzymaj sie tam nie dawaj hindusom nabijac w balona! jak masz jakies pytania to wal jak w dym powiem co wiem!
narka!!
rudolf
#1066579 Wyjazd do Indii a odżywka
Napisano przez
w Ponad rok temu
w
Inne sporty
Alo!
raczej nie unikniesz chudniecia. w wiekszosci to i tak efekt zmiany flory bakteryjnej. Ja w indiach schudlem kolo 7 kilo w przeciagu 2.5 miesiaca! po pierwsze bylo tak goraco ze czasem nie dalo sie jesc a po drugie problemy zoladkowe dawaly o sobie znac z regularnoscia zegarka. moim zdaniem mozesz sobie darowac odzywke bo wiele ci nie pomoze a zainwestuj lepiej w smekte i wegiel !
w ktory region Indii walisz?? milej wyprawy! nie wiem co trenujesz ale rozwaz mozliwosc potrenowania sobie kalari ekstra sprawa naprawde polecam!
pozdr
rudolf
raczej nie unikniesz chudniecia. w wiekszosci to i tak efekt zmiany flory bakteryjnej. Ja w indiach schudlem kolo 7 kilo w przeciagu 2.5 miesiaca! po pierwsze bylo tak goraco ze czasem nie dalo sie jesc a po drugie problemy zoladkowe dawaly o sobie znac z regularnoscia zegarka. moim zdaniem mozesz sobie darowac odzywke bo wiele ci nie pomoze a zainwestuj lepiej w smekte i wegiel !
w ktory region Indii walisz?? milej wyprawy! nie wiem co trenujesz ale rozwaz mozliwosc potrenowania sobie kalari ekstra sprawa naprawde polecam!
pozdr
rudolf
#1064838 mirko kiedys
Napisano przez
w Ponad rok temu
w
MIXED-MA
ale czadzik
#1064320 czy stawy...??
Napisano przez
w Ponad rok temu
w
Inne sporty
Sank ju Guys!!!
#1064258 czy stawy...??
Napisano przez
w Ponad rok temu
w
Inne sporty
czy gdy sie tyje stawy i kosci sie wzmacniaja?? zeby utrzymac wieksza mase?
kurna milion pytan klebi sie w mojej czapce!
kurna milion pytan klebi sie w mojej czapce!
#1064256 czy stawy...??
Napisano przez
w Ponad rok temu
w
Inne sporty
Elo!!
bez owijania w bawelne pytam bo nie mam pojecia i sam nie jestem w stanie dopisac sobie do tego swojej pseudo teorii
na czym poleg wzmacnianie sie stawow? czy wogole wzmacnianie stawow jest mozliwe?
kolana chyba bola wiekszosc z Was mi np dodatkowo uciekaja i nie wiem czy jest to kwestia zmeczenia czy jakiegos luzu w wiezadlach kolanowych! jak i czy mozna wzmocnic stawy? slyszalem o jedzeniu zelatyny, glukozoaminy jezeli chodzi o strukture stawow(czy to prawda?) ale czy i jakies czwiczenia wzmacniaja stawy?
czy wzamcnianie stawow opiera sie tylko i wylacznie na wzmacnianiau miesni?
czy katowanie stawow olbrzymimi obciazeniami jak np robia to kulturysci powoduje ze staw sie wzmacnia i nie ma problem z noszeniem ciezaru ciala czy raczej sie niszczy i bardziej boli :roll: ?
kto kolwek widzial kto kolwiek wie
pozdr i dzieki za odp!
rudolf
bez owijania w bawelne pytam bo nie mam pojecia i sam nie jestem w stanie dopisac sobie do tego swojej pseudo teorii
na czym poleg wzmacnianie sie stawow? czy wogole wzmacnianie stawow jest mozliwe?
kolana chyba bola wiekszosc z Was mi np dodatkowo uciekaja i nie wiem czy jest to kwestia zmeczenia czy jakiegos luzu w wiezadlach kolanowych! jak i czy mozna wzmocnic stawy? slyszalem o jedzeniu zelatyny, glukozoaminy jezeli chodzi o strukture stawow(czy to prawda?) ale czy i jakies czwiczenia wzmacniaja stawy?
czy wzamcnianie stawow opiera sie tylko i wylacznie na wzmacnianiau miesni?
czy katowanie stawow olbrzymimi obciazeniami jak np robia to kulturysci powoduje ze staw sie wzmacnia i nie ma problem z noszeniem ciezaru ciala czy raczej sie niszczy i bardziej boli :roll: ?
kto kolwek widzial kto kolwiek wie
pozdr i dzieki za odp!
rudolf
#1060674 Nowy wywiad z Mirko "Cro Cop"
Napisano przez
w Ponad rok temu
w
MIXED-MA
a z noga CroCopa to juz jest git?? to bedzie ciekawa walka !
#1057314 BIAŁKO
Napisano przez
w Ponad rok temu
w
Inne sporty
scuza!chodzilo mi o badania oczywista
FaceBook
-
Mounjaro - kto próbował?
- Tydzień temu
-
Słaba potencja
- 4 tygodni temu
-
Mounjaro - rewolucyjny lek na otyłość i cukrzycę
- 4 tygodni temu
-
Recepta online - tak, czy nie?
- Miesiąc temu
-
Sposoby na zespół suchego oka
- Miesiąc temu
-
Unsurpassed Сasual Dating - Real-life Girls
- Miesiąc temu
-
Optimal Сasual Dating - Verified Maidens
- Miesiąc temu
-
Unsurpassed Сasual Dating - Verified Maidens
- Miesiąc temu
-
Premier Сasual Dating - Real-life Females
- Miesiąc temu
-
