Zawartość użytkownika budo_dar75

#1348846 sistiema/ systema

Napisano przez w Ponad rok temu w COMBAT

zeby powrocic do tematu: COMBAT LAB

O matko boleściwa...

#1350367 sistiema/ systema

Napisano przez w Ponad rok temu w COMBAT

http://karatetsunami...index.php?id=18

#1348608 sistiema/ systema

Napisano przez w Ponad rok temu w COMBAT

a zwycięzcy walczą z ekipą zabójców od Soke 10 dan

#1348730 sistiema/ systema

Napisano przez w Ponad rok temu w COMBAT

Jak już co, to trzeba przyjechać ze swoją ekipą i z partyzanta. Jedyne ryzyko, że zastanie się zamkniętą salę, jak rzekomo w przypadku jednej ekipy z BJJ która przyjechała, zastała zamnkniętą salę i podobno sfrustrowana obsikała zamknięte drzwi.

A akcja Boruta vs. Radliński?

#1348732 Siłownia tylko pod SW

Napisano przez w Ponad rok temu w Trening dla początkujących

Czy trening z kettlami, kółkami gimnastycznymi i drążkiem sprawdziłby się jako trening wspomagający SW?

Zależy które cechy chcesz poprawić.

#1344312 Specjalne elitarne seminarium Azjatycjich Sztuk Walki

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

sekretna azjatycka wiedza vs. zwykłe niesekretne zapasy:

to tyle mojego zdania o elitarnych seminariach dla mistrzów dalekowschodnich SW.

#1344292 Specjalne elitarne seminarium Azjatycjich Sztuk Walki

Napisano przez w Ponad rok temu w KARATE

Ale za to będą certyfikaty.

#1344418 Specjalne elitarne seminarium Azjatycjich Sztuk Walki

Napisano przez w Ponad rok temu w KUNG-FU/WUSHU

piszcie

#1347415 Systemy i sztuki walki, a ulica. Częste pytania nt ulicy.

Napisano przez w Ponad rok temu w Samoobrona

Nas jest dwóch, ja i mój brzuch

A tak na serio, to od czasów Katona czy innego Cycerona twierdzi się, że świat schodzi na psy, a kiedyś było lepiej. I co? I nic.

#1347408 Systemy i sztuki walki, a ulica. Częste pytania nt ulicy.

Napisano przez w Ponad rok temu w Samoobrona

Nasze spostrzeżenia są takie: PRZESADZASZ.
Zawsze byli chuligani/dresy czy jak zwał i jedni umieli się bić i trenowali mordobicia, inni nie. W ciągu ostatnich 10 lat nie zmieniło się absolutnie nic.

#1349118 Sztuk walki a inne cele - siłownia

Napisano przez w Ponad rok temu w Trening dla początkujących

Czy zacząłeś już robić martwy ciąg i przysiady?

Grunt, że robi rozpiętki. Wszak w TKD to najważniejsze.

#1348662 Sztuk walki a inne cele - siłownia

Napisano przez w Ponad rok temu w Trening dla początkujących

ja pierdykam, ile razy można pisac to samo:
- drążek
- martwy ciąg
- przysiady
- wiosłowanie
- płaska ławka
- wyciskanie żołnierskie
to podstawa. Ewentualnie dodaj dipsy i highpulle.
Reszta to fanaberie dla kulturystów.

#1348592 Sztuk walki a inne cele - siłownia

Napisano przez w Ponad rok temu w Trening dla początkujących

wojownik powinien wyglądać jak wojownik.

NIE PIERDOL. Wygląd to się liczy na disco w remizie, albo jakbyś chciał czipendejlsem zostać.
Dobry fajter to nie ten, który ma fajny kaloryfer, ale ten, który umie się napierdalać.
Koniec, kurwa, kropka.

#1350298 Sztuki walki dla 6,5 latka

Napisano przez w Ponad rok temu w MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1

jak jersey - funny-judo to najlepsza opcja dla takich smarków

#1348448 TFC (Team Fighting Championship)

Napisano przez w Ponad rok temu w MIXED-MA

Marudzisz shabu, równie dobrze mógłbyś narzekać, że w piłce nożnej we trzech atakują jednego - i bardzo często od tyłu. Są zasady, jest dobrowolna zgoda uczestników - mamy do czynienia ze sportem. Wymagającym dużo zmysłu taktycznego i pracy grupowej.

#1348460 TFC (Team Fighting Championship)

Napisano przez w Ponad rok temu w MIXED-MA

Baw się dobrze przy oglądaniu tego czegoś. Ja poczekam na grupowe podnoszenie ciężarów albo drużynowego zbijaka poprzez pchnięcie kulą.

Mnie to także średnio kręci, ale niezależnie od tego, co o tym myślę jest to forma sportu.

#1351343 Trening

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

A może niech zacznie trenować samą SW bez czegoś innego? Jeżeli wystarczy mu zapału na pół roku, to ogarnie się i zorientuje nad jakimi elementami musi dodatkowo popracować.

#1350783 Trening siłowo-wytrzymałościowy pod SW

Napisano przez w Ponad rok temu w Trening dla początkujących

tabata, tabata, tabata - na kondycję

#1353161 Trening siłowy w dni treningu SW

Napisano przez w Ponad rok temu w Trening dla początkujących

Ja robię coś takiego:
a) drążek, siady, płaska

martwy, wiosłowanie w opadzie, żołnierskie (jak zmieszczę się w czasie to dipsy)

Wszystkiego po 2 serie do upadku mięśniowego każda (jak dojadę do 15 ruchów w 1 serii, to zwiększam ciężar). Postęp powolny, ale jest, a i sił na trening potem pozostaje.

#1353086 Tsu Shin Gen Polska

Napisano przez w Ponad rok temu w KARATE

Nie wiem czy wiesz, ale jest tylko jeden prawdziwy Soke, i wszelka moc pochodzi od niego... ...

#1345263 Użycie technik nożnych w systemach combat

Napisano przez w Ponad rok temu w COMBAT

Odwraca się tyłem do przeciwnika w 0:29. A obalenie samo w sobie parę razy w życiu w sparingach mi wyszło.

#1345616 Użycie technik nożnych w systemach combat

Napisano przez w Ponad rok temu w COMBAT

... rzeba wyliczyc ilosc przypadkow na plus i minus i podawac wartosc procentowa skutecznosci

W zasadzie to jest jedyna sensowna metoda wyboru technik do nauczania.

#1353149 Zahamowania, czy przebłysk zdrowego rozsądku?

Napisano przez w Ponad rok temu w Samoobrona

Moralniaka masz, że stchórzyłeś (we własnym mniemaniu)
Olej, są ważniejsze w życiu rzeczy niż oklepanie mordy dresowi.

edyta: acz nie ma co ukrywać, że oklepanie szukającego rozrywki dresa poprawia samopoczucie

#1353141 Zahamowania, czy przebłysk zdrowego rozsądku?

Napisano przez w Ponad rok temu w Samoobrona

... Więc wierzysz, że jak raz zbijesz dresa, to go nauczysz i już nigdy nie będzie zaczepiał innych? :roll:

Czasem działa. Ale zazwyczaj nie, bo chłopaki zazwyczaj rozróby szukają, gdy im się skład w krwioobiegu substancje psychoaktywne kursują, a wtedy hamulce puszczają.

#1352826 zakwasy po trenigu..kto ma zakwasy po latach trenigöw ..?

Napisano przez w Ponad rok temu w Trening dla początkujących

Czasem mam. Przyzwyczaiłem się do myśli, że nie mam już 20 lat i zawodowcem-wyczynowcem już nie zostanę, więc zakwasy przestały mnie martwić.

Według typu zawartości

Filtruj

#1348846 sistiema/ systema

#1350367 sistiema/ systema

#1348608 sistiema/ systema

#1348730 sistiema/ systema

#1348732 Siłownia tylko pod SW

#1344312 Specjalne elitarne seminarium Azjatycjich Sztuk Walki

#1344292 Specjalne elitarne seminarium Azjatycjich Sztuk Walki

#1344418 Specjalne elitarne seminarium Azjatycjich Sztuk Walki

#1347415 Systemy i sztuki walki, a ulica. Częste pytania nt ulicy.

#1347408 Systemy i sztuki walki, a ulica. Częste pytania nt ulicy.

#1349118 Sztuk walki a inne cele - siłownia

#1348662 Sztuk walki a inne cele - siłownia

#1348592 Sztuk walki a inne cele - siłownia

#1350298 Sztuki walki dla 6,5 latka

#1348448 TFC (Team Fighting Championship)

#1348460 TFC (Team Fighting Championship)

#1351343 Trening

#1350783 Trening siłowo-wytrzymałościowy pod SW

#1353161 Trening siłowy w dni treningu SW

#1353086 Tsu Shin Gen Polska

#1345263 Użycie technik nożnych w systemach combat

#1345616 Użycie technik nożnych w systemach combat

#1353149 Zahamowania, czy przebłysk zdrowego rozsądku?

#1353141 Zahamowania, czy przebłysk zdrowego rozsądku?

#1352826 zakwasy po trenigu..kto ma zakwasy po latach trenigöw ..?

FaceBook