IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Zawartość użytkownika budo_peedro

Zawartość użytkownika budo_peedro

Odnotowano 57 pozycji dodanych przez budo_peedro (Rezultat wyszukiwania ograniczony do daty: Rok temu )


Według typu zawartości

Filtruj


Sortuj według                Sortuj  

#683973 L-karnityna a zdrowie

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

power na silowni i power w ma to 2 rozne rzeczy wydaje mi sie ;)

jak sie wazy 85 i sie zbije do 75 to sie dostaje takiego kopa ze glowa boli.. ;) szybkosc.. kondycha..
a czy tam wycisniesz 100 czy 95 na klate ma mniejsze znaczenie.. przynajmniej dla mnie :D


#683971 Pompki i brzuszki w domu ? ? ?

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

ee..no brzuszki wlasnie dzialaja glownie na wyzsze miesnie brzucha.. zwlaszcza te krotkie spiecia.. a wznosy nog i supersklony na dolne


#680539 Bad boy :)

Napisano przez w Ponad rok temu w BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO

witam :)


jak sobie szczele logo badboya farba akrylowa na koszulce to bedzie kradziez? :) (zajefajnie wyglada:P na cale plery) do sklepu daleko i drogo :P





pyt nr 2

znacie jakas skarbnice internetowa z technikami parterowymi, moze jakies filmy instruktazowe sa w necie? kasy nie ma, sparringi sa, ale cza sie samemu technik nauczyc :P


prosze to brac na powaznie ;)


yoł ;)


#673332 Trening zaawansowany, lub jego brak.

Napisano przez w Ponad rok temu w AIKIDO

jak sie juz nauczysz wszystkich technik, zdasz na ten dan to zaczyna sie dopiero nauka..
cza ruszyc tylek na ulice i tam poprobowac ile naprawde sie nauczylismy.. :}


#667659 Pompki i brzuszki w domu ? ? ?

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

hm.. piszesz ze trenujesz boks.. czyli pompki robisz po to zeby wzmocnic cios czy aferowac laski?

jesli chodzi ci o to pierwsze polecam cwiczenie na triceps maksymalnie do twoich mozliwosci go obciazajacego.. np pompki na jednej rece (ale takie ze zlaczonymi stopami) .. albo pompki na poreczach schodzac najnizej jak potrafisz (na klate tez jest super).. przyrost sily zauwazalny po kilku dniach albo zwrot pieniedzy ;)




pozdrawiam


#649725 Jeet Kune Do

Napisano przez w Ponad rok temu w CROSS-BUDO

Jakie są wasze odczucia do do "drogi przechwytującej pięści"?
Zbiór sprawdzonych idei podanych na talerzu by uczynic nasza walke efektywna? czy odgrzewany bigos? :)

Dla mnie sensowne, bez zbednych form, mistycyzmu i robienia w konia nieswiadomego studenta :] kilka uderzen kilka kopniec i 'sluchanie' przeciwnika..

Kto trenuje? są moze jakies kluby na slasku?



dzieki za wypowiedzi


#648666 Czy można ćwiczyć aikido wraz z inną sztuką walki?

Napisano przez w Ponad rok temu w AIKIDO

JKD?


#648125 Obicia, zmiażdżenia, opuchnięcia

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

Jakie macie najlepsze sposoby oprocz cierpliwego czekania? :)


od uderzenia w czyjes kolano w piszczelu zrobila mi sie dziura wielkosci sliwki.. (grzebien piszczela jest caly, ale obok) znajomy lekarz mowi ze to miesien i powiedzial ze mozna pobiegac, wtedy szybciej zejdzie..
lekarze panstwowi mowia : nie chodzic i robic oklady.. :)


#647183 Bruce Lee Sparring - Oryginal !!!

Napisano przez w Ponad rok temu w Multimedia

witam :)

macie moze e-booki bruca, ew. prawdziwe ksiazki pozyczyc jak jestescie z niedaleka gliwic? :) szukam tez mniej popularnych filmow jego np. big boss... dzieki z gory :)


#640844 1,2,3 dan- sensei????

Napisano przez w Ponad rok temu w AIKIDO

u mnie to tak:
1,2 dan - sempai 3-5 dan sensei 6- shihan
w systemie odgornie narzucone, a o takich np 10 danach nadanych przez burmistrza miasta nie ma co dyskutowac :)


#640158 Motto przewodnie,zasada życiowa aikidoków?

Napisano przez w Ponad rok temu w AIKIDO

niby aikido to cos tam ma z kochaniem wspolnego ale chyba troche przesadzacie ;) knajpa?


#639516 Zmiany w Shudokanie

Napisano przez w Ponad rok temu w AIKIDO

uuuuuu :wink:


#636518 Motto przewodnie,zasada życiowa aikidoków?

Napisano przez w Ponad rok temu w AIKIDO

gdyby kozka nie skakala to by nozki nie zlamala :) :) :)

zartuje ;)


#633878 Zmiany w Shudokanie

Napisano przez w Ponad rok temu w AIKIDO

Masz racje Szczepan! Wasze aikido jest o niebo lepsze! :wink:


#632393 L-karnityna a zdrowie

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

czipsy! :idea:


#632268 Zmiany w Shudokanie

Napisano przez w Ponad rok temu w AIKIDO

a moj poglad jest taki, ze ciezar ciala trzymam na przedniej nodze ugietej.. wystarczy lekko podniesc stope do przodu (bez odciazania) a jedziemy sruuu do przodu calym impetem naszego ciala..
a do tylu nie chodzimy.. albo tenkan/hiriki albo irimi.. cofaja sie tchorze 8)


#632259 L-karnityna a zdrowie

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

ja bym chcial.. :)

no na stan dzisiejszy wplywa pozytywnie.. to sie zgadzam, ale czy za rok, 10, 30 nie bedziesz tego odczuwal?


#632237 L-karnityna a zdrowie

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

dobry :]

l-karnityna.. ogolnie fajna rzecz, wzrasta wytrzymalosc, spala tluszczyk szybciej i czlowiek sie ogolnie mniej leniwy robi..
na opakowaniu jest napisane ze same aminokwasy naturalne wszystko czyste zdrowie..
ciekawi mnie, przez ile mozna sie tym wspomagac, aby to nie pozostawilo trwalych szkod dla zdrowia.. np. zaprzestania produkcji aminokwasu przez organizm, uzaleznienia, serducha, bezplodnosci or whatever.. nie tylko teraz ale i za 10-15 lat?

dzieki za respons ;)

pozdrawiam


#632160 Zmiany w Shudokanie

Napisano przez w Ponad rok temu w AIKIDO

mysle i mysle.. bez sensu pozycja z ciezarem z tylu.. wyobrazmy sobie dynamike chodzenia..
1 etap - stoimi
2 etap - przenosimy ciezar do przodu
3 etap - przemieszczamy sie
4 etap - zatrzymujemy sie/ciezar sie cofa..
wiec takie stanie na tylniej nodze jest nie tyle fe jesli chodzi o dynamike rzutu, projekcje, sile, tylko w momencie przyjecia ataku jestesmy ten 1 etap zawsze do tylu..
dla uderzaczy z kung-fu to jest ok, bo tors i glowe maja schowane za rekami, a w aikido pracuja bioderka nie :D ? po co je chowac


#632159 Zmiany w Shudokanie

Napisano przez w Ponad rok temu w AIKIDO

70 % ciezaru z tylu?wydaje mi sie ze to napewno nie sluzy szybkosci, bo zanim zrobicie tenkan, krok do przodu czy cokolwiek musicie odciazyc przednia noge i dopiero wtedy ja ruszyc.. nie rozumiem.. a jaj sobie nie robicie przypadkiem Szczepan? :) a jak miecz trzymacie stojac na tylnej nodze?


#628562 Przepuklina

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

to zalezy.. ja mialem wrodzone sklonnosci i duzo nie trzeba bylo..


#627861 "Autorytet"

Napisano przez w Ponad rok temu w AIKIDO

z drugiej strony jesli zrobi serie pokazow i festiwalow sztuk walki, gdzie sie bedzie placic za wstep, a dochod przeznaczy na ratowanie noworodkow.. to popieram :-)


#627859 Akupunktura i akupresura

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

lepiej tutaj : http://www.vitashop.pl/go/_info/?id=38


#627858 Akupunktura i akupresura

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

hehe.. o ja pierdziele.. ogladam sobie tv i lecialy reklamy..
i co slysze.. "schudnij 7 kilo w 6 tygodni nic nie robiac! dzieki najnowszej metodzie akupresury! " wymyslili wkladki do butow ktore maja jakies wypustki ktore masuja meridiany na stopach, co zwieksza przemiane materii i sie podobno chudnie chodzac.. :lol: -> zobaczcie.. www.vitashop.pl

ciekawe, prawda? :) sceptycy ;)


#627706 "Autorytet"

Napisano przez w Ponad rok temu w AIKIDO

Aikidoko! Podaj cegłe.. :lol:



Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024