IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Zawartość użytkownika egzekutor1418048753

Zawartość użytkownika egzekutor1418048753

Odnotowano 61 pozycji dodanych przez egzekutor1418048753 (Rezultat wyszukiwania ograniczony do daty: Rok temu )


Według typu zawartości

Filtruj


Sortuj według                Sortuj  

#297671 Szukam osoby do testowania odżywek

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

Witam z checia wyraze zgode na to by testowac odzywki. Sam biore odzywki wiec mnei by to interesowało. Predyspozycje takie ze cwicze 4 razy w tygodniu i mam diete weglowo bialkowa. JEsli wygram ten konkurs prosze o kontakt.


#305109 TRĄDZIK

Napisano przez w Ponad rok temu w Rozmowy nie na temat

W leczeniu ogólnym podaje się antybiotyki. Najskuteczniejsza jest zwykle tetracyklina, którą obecnie swykorzystuje się praktycznie tylko w leczeniu trądziku. Z innych antybiotyków zaleca się Davercin (erytromycynę), Dalacin C (klindamycynę), minocyklinę. Antybiotyki stosuje się według określonych schematów, w dawkach nieco innych niż w zakażeniach bakteryjnych, zwykle przez wiele tygodni, a nawet miesięcy. Dodatkowo należy podawać witaminy działające przeciwłojotokowo: PP, B2, C. W przypadku przyjmowania gotowych zestawów wielowitaminowych należy unikać tych, które zawierają witaminę B12, gdyż ona sama może wywoływać objawy trądzikowe.
Korzystne działanie w leczeniu trądziku mają także sole cynku (Zincteral). W trakci leczenia antybiotykami bierz Lacidof.


#299981 Gainer + Kreatyna

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

oczywiscie ze niezle ze mam taka znizke sam przedaje odzywki na allegro handlowalem ale za duzo placilem za prowizje a mialem najznize ceny np kreatyna mega caps 300 kap 55 zł :)


#299872 Gainer + Kreatyna

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

MAM PYTANIE JESLI CHODZI O GAINERKA TO JAKA JEST NAJLEPSZA MASÓWKA Z FIRMY OLIMP BO MAM SUPER ZNIZKE -12% HURTU I W BIOGENIXIE TEZ TAK MAM WIEC PREFERUJE KUPYWAC TYLKO TEJ FIRMY MOZE BYC OLIMP WHEY GAINER 4000? JA UZYWAM TOP MASS ok 45% bialka i 45% wegli. Ktos pisal ze nie oplaca sie brac masowki ktora ma wiecej niz 30% bialka bo organizm tylko tyle potrafi przysfoic nie wiem czy to prawda.


#303795 183cm przy 60kg, pomóżcie mi przybrać na masie!

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

to kiepsko napewno wygladasz musisz sie wziac za siebie. Ale najwazniejsze ze chcesz. Ale zanim chcesz przybrac musz cwiczyc ale na samym poczadku musisz sobie odpowiedziec na pytanie dlaczego chcesz cwiczyc.. po tak innaczej bez zaangazowania bedziesz cwiczyl ja np nmie widze tylko sensu ale i przyjemnos. Kiedys mi sie nie chcialo cwiczyc a teraz z usmiechem na twarzy przechodze przez prg silowni. Musisz mniec diete to tez zalezy czy pracujesz bo jest tak to ciezko bedzie wiadomo i wtedy kup sobie jakies odzywki mozesz sie do mnie odezwac mam tanio :) a jak nie pracujesz albo chodzisz do szkoly to zachowaj diete kupuj: tunczyka, rano jedz białko (np jajecznice luc cos co ma bialko albo najlepiej odzywke bialkowa, 2 h przed treningem zjedz weglowodany zlozone czyli ryz, platki owsiane zawsze przed treningem albo jakims wysilkiem fizycznem nawet gra w kosza itd chleb wybieraj razowy albo jakis z przenica z dodatkami na noc jedz znow białko ale nie jedz na noc weglowodanow bo tylko spozywa sie je przed wysilkiem fizycznym, Narazie kreatyny nie bierz dopiero za 6 miesiecy tylko ja glustwo zrobilem ze wziem po meisiaca ale coz .. Po treniengu jedz weglowodany proste czyli no winogrona, banan, Kupuj codziennie jogurt to sa wegle i jedz rano przed treniengem 30 min... Trzymaj sie mnie a masa sie bedzie ciebie trzymala a wtedy zaden chudzina nie ma szans. Pamietaj ze moze tobie sie nie chce jesc ale twoim miesniam sie chce...


#310466 TESTOSTERON PROPIONAT

Napisano przez w Ponad rok temu w Sterydy i Prohormony



#304413 Chłop na solarium

Napisano przez w Ponad rok temu w Rozmowy nie na temat

jak to co sadzicie? trzeba dbać o siebie jak ktos jest blady to niech chodzi ja tez chodzi a co w tym złego... Dziewczyny to lubia :D


#304187 Niedowład ręki po nocy

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

ostatnio jak zasne na godzine reka mi dretwieje i czesto jak sie budze mam niedowlad reki czasem tylko dwoch palcow na jednym reku


#302850 Niedowład ręki po nocy

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

jak nie cwiczyłem to nic takie nie mialem


#302768 Niedowład ręki po nocy

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

WItam od chwili kiedy cwiczy jak dobrze pamietam po nocy nie co noc ale czasem jak wstaje mam nedowład reki porpstu nic nie czuje ale gdy druga reka sobie pomoge ja rozprostowac kilka razy to wszystko mija po 15 sekundach rehabilitacji. PRzypomne ze moj kolega tez ma taki progblem on twierdzi ze jak zrobi serie podciagniec na drazku to po nocy nie ma czgosc takego ja tego nie testowałem prosze o pomoc :)


#304414 co dziewczynie na 17. urodziny ?? POMOCY !!

Napisano przez w Ponad rok temu w Rozmowy nie na temat

kup jej misia pluszowego w smyku w Warszawie np albo jakis slon z porcelany duzy


#303698 monohydrant->jablczan->az do najsilniejszego supla

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

witaminy np Centrum sa niezle ale drogie ok 50 zł wiec odpada znajdz cos taniego z ciekawym skladem. Ten Trec MultiPack jest niezly mozna go kupic na allegro


#303666 monohydrant->jablczan->az do najsilniejszego supla

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

witam ja to bym innaczej troche przekształcił:
najpierw Mono ( jesli nie długo cwiczysz to OLIMP Creatine Mega Caps i to tak 4 cykle) Pozniej przejdz na jablczan kreatyny z mono. Mono To Creatine Mega Caps a Jablaczan to TCM Mega Caps albo Cell Pump Biogenixa ( Biogenix to amerykanska technologia biora ci to co dluzej cwicza ale mozesz to wziac zamiast tcm) Pozniej Ester kreatyny poszukaj cos w biogenixie Crester chyba bedzie dobry Pozniej Crevolution BX. Tylko nie bierz nitrobolon Treca to przekreklamowany preparat po cyklu łapa spada. Na allegro 5 zł obnizyli by tylko sie pozbyć tego .... Do greatyny wez Glutaminke Glucetyl Biogenix. Jesli jakies białko to najlepsze Pro Longatum Biogenixa ale bardzo to droge niestety... chyba ze ktos ma znizke jak ja :) Witaminy dodał trec MultiPack albo jakies z apteki.. A po esterze ja sam wezme koks :) Każdy co cwiczy zna przyslowie żyć krotko a szczesliwie wiec lepiej zyc krotko i dobrze niz długo a wygladac jak szczur z łapami jak pogrzebacze


#305137 Znacie cos dobrego na pryszcze od sumpli i koksu

Napisano przez w Ponad rok temu w Rozmowy nie na temat

a co sadzisz Wizard o leku Tetrasal 150 mg


#305108 Znacie cos dobrego na pryszcze od sumpli i koksu

Napisano przez w Ponad rok temu w Rozmowy nie na temat

kefir? nie lubie napisz mi co dokladnie powinnem pic i jesc w trakcie leczenia antybiotykami by masa snie spadla moze jogury bo lubie


#305105 Znacie cos dobrego na pryszcze od sumpli i koksu

Napisano przez w Ponad rok temu w Rozmowy nie na temat

co to jest Lacidof i od czego to jest.


#305103 Znacie cos dobrego na pryszcze od sumpli i koksu

Napisano przez w Ponad rok temu w Rozmowy nie na temat

a sluchajcie a tetrasal 150 mg nie jest dobry tez na recepte.. Martwie sie bo pewnie masa spadnie troche od antybioteków :(


#304808 Znacie cos dobrego na pryszcze od sumpli i koksu

Napisano przez w Ponad rok temu w Rozmowy nie na temat

Znacie cos dobrego na pryszcze od sumpli i koksu???Moze cynk jest dobry moj kolega bierze Zincas z apteki


#307498 cell Pump orange OLIMP kreatyna mega caps.

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

tez w to nie wierzylem. nie jest spasiony.. Lapa sklada sie zbiałka i wody a nie smalca.. chyba troche nie uwazales na biologi!. Ma poprstu diete dobrze ulozona i nie a o sumpletacji kretki mowil mu jego znajomy co naprawde dobrze wyglada i wie co mowił.. . Ten tribulus nazywał sie tribulul firmy nutra life.. i nie zadna Omka czy cos innego cieszy mnie fakt ze znasz chociaz dwa rodzaje nazw koksów ale nie cwaniakuj tu na forum. Sam u mnie sumple kupuje bo ja tym handluje.


#307571 cell Pump orange OLIMP kreatyna mega caps.

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

Nie zamulajcie... to ze sie w nocy powino brac nie tylko od niego to slyszałem. Ja handluje odzywkami i koksem wiec napewno znam wiecej rodzaji niz ty. Uslyszeliscie ze jest cos jak Omka i cwanikakujecie to najgorsze gówno... Ciekawe czy pod sztanga jestescie tacy mądrzy


#307468 cell Pump orange OLIMP kreatyna mega caps.

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

Dzis w silowni rozmawialem z gosciem ktory skonczył studia medyczne..niezle wyglada ma 49 cm 4 lata stażu, raz brał krete. Powiedział mi ze kreteatynke tylko na noc sie powinno brac tak ok 2-3 H w nocy poniewaz wtedy organizm jest w stanie to bez problemu to przetransportowac, anie jak pisza ze po treniengu bo wtedy sie nei przysfoji bo po treningu wegle trzba brac a one zawieraja laktoze i jedno z drugim sie gryzie - poprstu szkoda kasy a nic to nie da.. tak jak pisza na opakowaniu ze sie bierze 15 gr krety tylko 8 gr sie przysfaja pisza tak bo chce by kupywac... z bialkiem to samo 80% to droga sprawa a tylko 40 % sie przysfaja na noc powinno sie brac aminokawsy zamiast bialeczka i glutaimne to podstawa poniewaz nie czuje sie glodu jak sie wsanie rano.. bialko po treingu i dieta. Waznt jest trinulus powiedzial mi jakies firmy nutri.... co ma 1000 mg i 6000 mg na tym przytyl 6 kg w miesiec. Myslalem ze on na koksie a on tylko na odzywkach..

[ Dodano: 17-08-2005, 11:14 ]
wiec ustawia sie budzik o 2 w nocy bierze i idzie spac


#307403 cell Pump orange OLIMP kreatyna mega caps.

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

Witam wstaje o 8 rano i ide na silke tak 9:30? jak mam brac stacka powinnem rano mono i cell pump przed i po treningu ale to zaraz wezme mono i zaraz musze jablczan moze ktos mi powie jak najlepiej brac


#304410 Co jest cieższe mieśnie czy tłuszcz?

Napisano przez w Ponad rok temu w Rozmowy nie na temat

Co jest cieższe mieśnie czy tłuszcz? MI daja jak mnie widza 10 kg wiecej wiec mysle ze miesnie sa lzejze jak jest naprawede?


#304189 NITROBOLON !

Napisano przez w Ponad rok temu w Odżywki i Suplementy

po cyklu lapa spada na allegro nawet cene 5 zł obnizyli aby sie tego pozbyc tego


#304151 Problem z łopatkami

Napisano przez w Ponad rok temu w Trening dla początkujących

tez mialem ten problem nadal mam go choc juz mysle ze mniej.. masz wystajace łopadki bo malo wazysz,,, podciaganie na drazku, wioslowanie sztanga, pompki, podciganie hantli w opadzie



Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024