Skocz do zawartości


Miesiąc Grudzień

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2012-12-29 23:32 Początek
2012-12-29 23:54 Początkujący- Jak zacząć ?
2012-12-30 08:58 Wszystkiego Najlepszego w 2013!!!
2012-12-30 12:26 Push/Pull/Legs do spr.
2012-12-30 12:48 PLan na mase do oceny/poprawki
2012-12-30 16:24 Witam Wszystkich ;)
2012-12-30 16:57 który zestaw wybrać?
2012-12-30 18:07 sprawdzenie treningu na mase
2012-12-30 18:20 szerokosc klatki - rozpietki
2012-12-30 19:04 Pomoc przy doborze odżywek :)
2012-12-30 19:28 Andrzej Gołota vs Przemysław Saleta - walka oficjalnie potwierdzona
2012-12-30 19:37 Witam i od razu o diete pytam
2012-12-30 20:01 Wlasny gainer po treningowy
2012-12-30 21:30 Motywacyjny Dekalog
2012-12-30 22:13 Dieta na start dla ekto.
2012-12-30 23:25 Trening na Mase z Priorytetem
2012-12-31 00:50 Patrz co jesz ...
2012-12-31 11:08 błonnik informacje podstawowe
2012-12-31 13:59 "Kalorie w Płynie"
2012-12-31 14:58 czas na cos mocnego od nowego roku ;D
2012-12-31 17:21 ŻYCZENIA NOWOROCZNE OD KELTON!

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017