IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Tematy: Masyw

Masyw

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
*****

Moje tematy

Sprzedam wyciąg Kelton Heavy Otus.

Ponad rok temu

Witam!

Mam na sprzedaż wyciąg Keltona Heavy Otus. Do tego 4 drążki: długi HD3, krótki HD4, na jedną rękę HD6, no i kierownica HD5. Do tego belka stabilizująca, oraz podpory do nóg. Za wszystko trzeba gdzieś zapłacić ponad 700zł.
Jednak mi wystarczy kwota 550zł + przesyłka.
Wyciągu nie używam, a szkoda, żeby się kurzył.

Zdjęcia wyślę na pocztę, jeśli ktoś potrzebuje.

Kontakt mailowy:
b.r.aka.masyw@o2.pl

Łapy trenerskie - kupić czy nie?

Ponad rok temu

Witam!

Przymierzam się do zakupu łap trenerskich. Ostatnio kupiłem tarczę. Trenuję kyokushin i dlatego też zastanawiam się, czy jest sens inwestowania w łapy, czy może dołożyć kasy i kupić thai pady?

Brzuch - nierównomiernie rozwinięte mięśnie!

Ponad rok temu

Witam!

Zauważyłem u siebie, że prosty brzucha jest podzielony na części: lewą i prawą. Prawa względem lewej, trochę odstaje.

Jak zmniejszyć dysproporcje? Jakie stosować ćwiczenia. Skręty tułowia?

Alternatywa na klatę.

Ponad rok temu

Witajcie!

Moja ławeczka idzie na reklamację, więc mam małe pytanie. Żeby przez ten okres jakoś ćwiczyć klatę, co mogę wykonywać zamiast wyciskania?
Pompki na poręczach jedynie co mi przychodzą do głowy. Jakieś inne propozycje?

Tatar.

Ponad rok temu

Jak wpływa surowe mięso na organizm? Jak lepiej je aplikować? Jakie ma wartości odżywcze?
Mi smakuje w połączeniu z żółtkiem, cebulką posiekaną i ogórkiem kiszonym.

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024