IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Reputacja: blady.sqn

blady.sqn

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

#236270 Królestwo SPAMU "Wolna gadka" - Zastępca ShoutBoxa!

Napisane przez w Ponad rok temu

Wrzuć w [img] albo zapisz je jako jpg i wrzuć na hosting


  • 1


#236177 Młody ektomorfik

Napisane przez w Ponad rok temu

Proste ze da sie cwiczyc w domu majac same hantle mozna sporo osiagnac, ale trzeba miec leb na karku. W treningu na mase trzaskaj jak najwieksze ciezary a malo powtorzen i wielka micha. To starczy. Janak nic nie jest tak dobre jak wlasnie silownia.
  • 1


Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024