Skocz do zawartości


Zdjęcie

Stewia


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
14 odpowiedzi w tym temacie

budo_langus
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1155 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sanok
  • Zainteresowania:Judo

Napisano Ponad rok temu

Stewia
Słodził tym ktoś?
  • 0

budo_novocaine
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 5882 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:uk
  • Zainteresowania:MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: Stewia
pytasz o opinie o smaku, czy zdrowotne? badania z linkow wiki wygladaja, ze nawet ma jakis efekt, wiec wyglada na dobra alternatywe dla cukru, na pierwszy rzut oka.
  • 0

budo_ry-you
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 688 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:miasto cudow i zlodzieji

Napisano Ponad rok temu

Re: Stewia
ja tylko raz tym słodziłem u znajomej. No generalnie jeśli ktoś nie może się obyć bez słodzenia herbat, kaw to jest to dobra alternatywa.
  • 0

budo_langus
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1155 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sanok
  • Zainteresowania:Judo

Napisano Ponad rok temu

Re: Stewia
O smak pytam. Bo widzę te słodziki stewiowe w formie tabletek i ma to 0 kcal, 0 ww i innych a jest niby słodkie. Można by to dorzucać to do białka np.
Ksylitol kiedyś próbowałem ale sraczka po tym jest niezła (:
Z ciekawości pytam i chcę spróbować bardziej - bo ja nie lubię słodyczy i nie słodzę herbaty - piję tylko zieloną a słodka zielona to jakiś koszmar nie mówiąc o profanacji (:
  • 0

budo_gwyn
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 825 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:3miasto

Napisano Ponad rok temu

Re: Stewia
smakowo spoko, z doświadczenia źle rozpuszcza się w tłuszczach - do kawy czy herbaty spoko, ale jak robiłem takie coś z jogurtu, żelatyny i białka na deser to zero posłodzenia.
  • 0

budo_langus
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1155 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sanok
  • Zainteresowania:Judo

Napisano Ponad rok temu

Re: Stewia
Ale jakby najpierw w wodzie rozpuścić a potem białka dosypać - bo piję z wodą, mleka nie lubię - to powinno być spoko. Taki hint czytałem, żeby rozpuszczać w minimalnej ilości ciepłej wody i potem dodawać do produktów w których się nie rozpuszcza.
Kupię na spróbowanie i potestuję.
  • 0

budo_gwyn
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 825 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:3miasto

Napisano Ponad rok temu

Re: Stewia
Dobry hint :D
  • 0

budo_ry-you
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 688 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:miasto cudow i zlodzieji

Napisano Ponad rok temu

Re: Stewia
wogole ostatnio przeczytałem, że u niektórych osób po spożyciu słodzika wzrasta poziom insuliny we krwii tak jakby zjedli cukier. Czy ma ktoś może jakieś info na ten temat?
  • 0

budo_novocaine
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 5882 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:uk
  • Zainteresowania:MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: Stewia

u niektórych osób po spożyciu słodzika wzrasta poziom insuliny we krwii tak jakby zjedli cukier

ktorego slodzika?
  • 0

budo_jerz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3372 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:Luta Livre

Napisano Ponad rok temu

Re: Stewia
Każdego z tego co rozumiem mechanizm, z tym że nie tak jak po zjedzeniu cukru tylko w mniejszych ilościach. Całość z tego co zrozumiałem polega na tym że organizm odpowiada na słodki smak wyrzutem insuliny spodziewając się cukrów prostych jeszcze zanim cokolwiek dojdzie do żołądka nawet jeśli jesteśmy oszukiwani przy pomocy słodzika.
  • 0

budo_ry-you
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 688 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:miasto cudow i zlodzieji

Napisano Ponad rok temu

Re: Stewia
dokladnie tak jak jerz mowi. W artykule, który czytałem było wymienionych kilka substancji słodzących.
  • 0

budo_langus
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1155 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sanok
  • Zainteresowania:Judo

Napisano Ponad rok temu

Re: Stewia
A co się dzieje jak trzustka wyrzuci insulinę a tego cukru jednak nie ma?
  • 0

budo_jerz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3372 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:Luta Livre

Napisano Ponad rok temu

Re: Stewia
Spada twój poziom cukru w krwi.
Nie wiem na jakim poziomie jest ta zmiana.
  • 0

budo_gwyn
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 825 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:3miasto

Napisano Ponad rok temu

Re: Stewia
Przykładowo dla stewii:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Tu bardziej ogólnie, na szczurach:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Aspartam nie spowodował wyrzutu insuliny, inne słodziki tak.
  • 0

budo_tau
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 528 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Stewia

Słodził tym ktoś?


Ja czasem slodze. W herbacie daje to niestety dosc metaliczny posmak.
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024