Skocz do zawartości


Zdjęcie

Bieganie naturalne- ciekawe buty


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
13 odpowiedzi w tym temacie

budo_administrator
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4477 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Bieganie naturalne- ciekawe buty
Ciekawe.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Dołączona grafika

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Dołączona grafika
  • 0

budo_ry-you
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 688 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:miasto cudow i zlodzieji

Napisano Ponad rok temu

Re: Bieganie naturalne- ciekawe buty
skarpeta mnie jakoś nie przekonuje bo nie lubię skrapet xD
  • 0

budo_tharfin
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 539 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Bieganie naturalne- ciekawe buty
Brzydkie :)
Wolałbym Minimusy ;-)
  • 0

budo_wyborowa
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2263 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Kyokushin

Napisano Ponad rok temu

Re: Bieganie naturalne- ciekawe buty

Ciekawe.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


troche jak nieudana wersja vibram.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
  • 0

budo_novocaine
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 5882 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:uk
  • Zainteresowania:MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: Bieganie naturalne- ciekawe buty
nawet bardzo. po pierwsze osobne palce sa bardzo waznym elementem, po drugie pomagaja w trzymaniu buta w pozycji. nie widze, jak w tej skarpecie chca zapobiec jej przesuwaniu sie?
  • 0

budo_maykel
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 202 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:lublin

Napisano Ponad rok temu

Re: Bieganie naturalne- ciekawe buty

osobne palce sa bardzo waznym elementem

[citation needed]
  • 0

budo_novocaine
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 5882 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:uk
  • Zainteresowania:MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: Bieganie naturalne- ciekawe buty

osobne palce sa bardzo waznym elementem

[citation needed]

fair game, personal anecdote.

widze roznice biegajac w trampkach a wibramach. palce wolne a palce w bucie reaguja mi zupelnie inaczej, i przy bieganiu i przy chodzeniu.
  • 0

budo_pavlosport
  • Użytkownik
  • Pip
  • 42 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Bieganie naturalne- ciekawe buty
Ciekawa sprawa,nieźle się prezentują w kwestii wygladu,jednak ciekawe jak sprawdzają się w praktyce... Może ktoś próbował i napisze swoją opinie?
  • 0

budo_novocaine
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 5882 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:uk
  • Zainteresowania:MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: Bieganie naturalne- ciekawe buty
ugh, biegalem w srode. zdecydowalem sie robic ten stary "10 tygodni do 30minut" program. cieszylem sie, bo te 2/4x5 bylo bezbolesnie. tzn bezbolesnie do momentu w ktorym wrocilem do domu i usiadlem na 10 minut :cry: teraz jest niedziela, i moge juz normalnie chodzi i prawie nie czuje bolu w lydkach ;) mam nadzieje ta sroda unieruchomi mnie na krocej.
  • 0

budo_administrator
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4477 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Bieganie naturalne- ciekawe buty
Dlaczego bolą Cię łydki? Chodzi o obuwie z cienką podeszwą czy rodzaj treningu? Nigdy nie bolały mnie łydki po bieganiu, a biegam długie dystanse, moje treningi są dłuższe niż 30 minut.
  • 0

budo_novocaine
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 5882 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:uk
  • Zainteresowania:MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: Bieganie naturalne- ciekawe buty
biegam na srodstopie w vibramach. a ze dopiero zaczynam dystanse dluzsze niz sprinty, to lydki nie sa do tego przyzwyczajone.
  • 0

budo_zolin
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 670 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:północny-zachód
  • Zainteresowania:Różne

Napisano Ponad rok temu

Re: Bieganie naturalne- ciekawe buty

Dlaczego bolą Cię łydki? Chodzi o obuwie z cienką podeszwą czy rodzaj treningu? Nigdy nie bolały mnie łydki po bieganiu, a biegam długie dystanse, moje treningi są dłuższe niż 30 minut.


Mnie bolaly, ale biegalem na sporych wzniesieniach i ciezar przenosilem na palce gdy bieglem sprintem pod gore. Ale normalnie po plaskim terenie tez mnie nigdy nie bolaly.
  • 0

budo_yeri
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 328 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice/Krosno

Napisano Ponad rok temu

Re: Bieganie naturalne- ciekawe buty
Ja zacząłem niedawno biegać w Vibramach, pierwszy raz makabra, pomimo, że na macie trenuję boso łydki padły mi na 8 kilometrze (normalnie robię 10) i przez 3 dni nie działały. Drugi raz podobnie. Teraz zmniejszyłem dystans i stopniowo go zwiększam, mam nadzieję, że dojdę w miarę szybko do normalnego dystansu. Praca w Vibramach zupełnie inna niż w butach do biegania, ale wygląda, że warto.

Te skarpetki za to wyglądają porażkowo, biegał ktoś w nich?
  • 0

budo_pavlosport
  • Użytkownik
  • Pip
  • 42 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Bieganie naturalne- ciekawe buty
Pamiętajmy,że do takiego obuwia należy się przyzwyczaić,wymaga to czasu. Ból łydek to też kwestia techniki biegu,wiem coś o tym. A co do skarpetek- faktycznie nie wyglądają ciekawie,nie wiem czy założyłbym coś takiego.
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024