Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania - przeczytaj naszą politykę cookies.
Korzystając ze strony akceptujesz nowy regulamin z 4 grudnia oraz wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

IPB skin by CGN

Więcej

Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Łatwe robienie masy

Rozpoczęty przez EXPERTO, Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

EXPERTO

~~Zabanowany(a)~~
14273 postów
Pomógł: 5

Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody.
Staż [miesiące]:od 2003
Wzrost [cm]:188
Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Łatwe robienie masy

Znajdź w tabeli swoją wagę i zawartość tkanki tłuszczowej, a dowiesz się, ile białka, węglowodanów i tłuszczu powinieneś spożywać każdego dnia, by osiągnąć wymarzony cel. Przedział wagowy to osoby od 65 kg do 95 kg.

Załączone pliki

masa.jpg 113 KB 234 Ilość pobrań

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

Wróć do Artykuły i Ciekawostki

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Zrobienie ławeczki!	Rozmowy nie na temat	4 odpowiedzi 1112 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nie mogę nabrać masy	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 2528 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Chciałbym jak najszybciej nabrać jak najwięcej masy	Trening dla początkujących	0 odpowiedzi 616 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co mam zrobić, zeby nabrac masy miesniowej?	Dieta	2 odpowiedzi 711 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Siemaneczko Trening budowa masy Dieta piramida	Przedstaw Się	2 odpowiedzi 753 wyświetleń	Ponad rok temu przez