chłopaki co jesc kiedy jak czesto aby troche urosnac w boki? bo ja jem wszystko a wiele z tych rzeczy zle wplywa na moje miesnie nie mam pojecia co jesc?
dieta dla moich miesni
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
dziniu1
-
- Użytkownik
- 1 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Staż [miesiące]:20
- Wzrost [cm]:176
- Biceps [cm] :38
- Klatka piersiowa [cm]:107
- Pas [cm]:80
- Udo [cm]:52
- Przysiad [kg]:110
- Wyciskanie [kg]:115/120
- Martwy ciąg [kg]:120
Napisano Ponad rok temu
dieta dla moich miesni
firefly
-
- Użytkownik
-
- 1838 postów
- Pomógł: 0
169
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:od połowy 2007
- Wzrost [cm]:172
Napisano Ponad rok temu
Re: dieta dla moich miesni
temat podwieszony: Co na masę
Pomogłem? Daj plusa:)
Kawałek na ten tydzień:
http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc
Kawałek na ten tydzień:
http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
trening dla mniejak zacząć ćwiczyć ???? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Suplementy dla 17latka |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
5 powodów dlaczego warto jeść orzechy |
Diety |
|
|
||
Jaki plan treningowy na mase miesniowa? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Jakie mięśnie musisz wzmocnić aby trenować Street Workout i dla czego są one tak ważne? |
Treningi |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
-
-
Dieta - Ektomorfik - ocena
- Ponad rok temu
-
masa gainer dużo posiłków i nic pomocy
- Ponad rok temu
-
Dieta ocena- Ponad rok temu
-
Początek, początku
- Ponad rok temu
-
Moja dieta proszę o pomoc i poprawki
- Ponad rok temu
-
Twaróg i tuńczyk
- Ponad rok temu
-
co ze słodyczami?:P
- Ponad rok temu
-
Początki ...
- Ponad rok temu
