Skocz do zawartości


Zdjęcie

ściągacz na kostkę i stopę


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

budo_dude
  • Użytkownik
  • Pip
  • 20 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

ściągacz na kostkę i stopę
Witam

Z tego co wiem, Muay Thai ćwiczy się na boso, ale czy nie warto kupić sobie ściągaczy na kostkę i stopę i trenować w nich cały czas? No chyba, że w tych ściągaczach nie ćwiczy się non stop, ale tylko czasami?
  • 0

budo_alexia
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 175 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:śląskie
  • Zainteresowania:Różne

Napisano Ponad rok temu

Re: ściągacz na kostkę i stopę
Warto. Kup sobie, nie są drogie, a znacznie bezpieczniej ćwiczyć z nimi, niż bez. :-)
  • 0

budo_dude
  • Użytkownik
  • Pip
  • 20 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: ściągacz na kostkę i stopę
OK, dzięki.

Czy ktoś z was może polecić jakieś godne uwagi ściągacze, podać jakiś link ...?

Pozdrawiam
  • 0

budo_dude
  • Użytkownik
  • Pip
  • 20 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: ściągacz na kostkę i stopę
i tak przy okazji, ile - mniej więcej - takie ściagacze wytrzymują: pół roku, rok?
  • 0

budo_tori
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 503 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:scyzorykowo
  • Zainteresowania:MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: ściągacz na kostkę i stopę
Kiedyś miałem skręconą kostkę, jeszcze w czasach szkolnych. Zauważyłem, że w momencie jak kopę dużo lowków bez stabilizatora, to od piszczeli po śródstopie przechodzi mnie coś w stylu prądu. Niefajna rzecz.
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024