0. czy to bedzie dobre rozwiazanie dla czlowieka, ktory nigdy nic nie cwiczyl?
1.nastawiam sie na samoobrone, czy to mi bedzie przydatne? (czy tylko na zawody?)
2.po jakim czasie mam szanse zdobyc kolejny pas ?
3. czy w tej sztuce trenowane sa jalkiekolwiek uderzenia i rzuty przeciwnikiem?
dziekuje za wszystkie odpowiedzi. to dla mnie pilna sprawa.


