Brak odpowiedzi do tego tematu

[zaq]

witajcie

Zaczynam nestepny cykl kreatynowy i poprosze o porady czy jest ok? czy jednak jakąś korekte wprowadzić?

DT:

-olimp massacra na czczo
-hmb
-15nmin przed posiłkiem aminkowasy animal unilever

-nano vapor przed treningiem 15min
-anabolic halo po treningu
-hmb

-aminkowasy przed obiadam + przed kolacją
-odż.białkowa na noc
-hmb na noc

DNT:wszystko bez zmian tylko zamiast vapora i halo wrzucam massacre 1x na czczo + 1x miedzy posiłkami

co myślicie o takim cyklu?


pozdr