23 odpowiedzi w tym temacie

[budo_barabos]

A w ogole to widze ,ze wszyscy odeszli od tematu. Bo zalozyciel pyta nie o sile, tylko o trening typowo kulturystyczny w polaczeniu z TKD. Nie chodzi mu o sile , ale o wyglad.
Ja swoje 3 gr wrzucilem, bo uwazam, ze nie w kazdej dyscyplinie / sw silownia jest niezbedna.

[budo_choy666]

OT/ z tymi ostrzeżeniami za zbyt silny kontakt w ataku nie jest tak do końca jak piszesz, ostrzeżenie dostaniesz kiedy zaczynasz nawalać na przypał bez żadnej kontroli ani świadomości tego co robisz..., jeżeli zaatakujesz i koleś się nie obroni np. zakręcisz obrotówkę która jak wejdzie na szczękę to musi znokautować to wtedy nikt Cię za to nie powinien ukarać, każda sytuacja niemniej jednak zależy od interpretacji sędziego:)

[budo_tynks]

W Taekwondo ITF jest nie semi kontakt tylko light :wink:

[budo_jin kazama]

Każda technika powinna być poparta poparta siłą w zaleznosci od checi wykonania, pozatym nie kazdy na siłowni zwieksza mase, mozna zredukowac tkanke tłuszczową wyrzezbić mieśnie i nadac ciału finezyjnych kształtów.