MEGAproblem
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Witam, byłem u ortopedy z plecami i mi powiedział ze mam lekko skrzywioną czesc ledzwiowa(dolna) i po lewej stronie uciska jakis korzen czy cos przez to jest spowodowany bol przy naciaganiu tego miesnia skeirwoał mnie na jakeis ultra dzwieki przez 2 tygodnie i dał karke z cwiczeniami. mam takie pytanie czy moige normalnie trenowac czy wogole juz nie moge ?
w jaka strone promieniuje Tobie bol? w dol przez posladek?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Witam, byłem u ortopedy z plecami i mi powiedział ze mam lekko skrzywioną czesc ledzwiowa(dolna) i po lewej stronie uciska jakis korzen czy cos przez to jest spowodowany bol przy naciaganiu tego miesnia skeirwoał mnie na jakeis ultra dzwieki przez 2 tygodnie i dał karke z cwiczeniami. mam takie pytanie czy moige normalnie trenowac czy wogole juz nie moge ?
w jaka strone promieniuje Tobie bol? w dol przez posladek?
Tak , przez posladek
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
a kręglarz to chyba kręglami żongluje :wink:Jak masz skrzywiony kregoslup to ci ultradzwieki nie pomoga, tylko dobry kreglarz.
Napisano Ponad rok temu
a kręglarz to chyba kręglami żongluje :wink:Jak masz skrzywiony kregoslup to ci ultradzwieki nie pomoga, tylko dobry kreglarz.
oppss mialo byc kregarz - tak sie po polsku nazywa?
Napisano Ponad rok temu
Tak , przez posladek
to znaczy ze zle roundhouse kopiesz, nmasz zla technike ktora rozwala tobie biodro/ledzwia
ja bym sie tak nie spieszyl do powrotu do treningu a na pewno trenera zmienil
to co Tobie sie stalo jest powazna kontuzja i bedzie nawracac
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
dres do biegania
- Ponad rok temu
-
trening i alkohol
- Ponad rok temu
-
Grzybica?
- Ponad rok temu
-
Regeneracja stawów.
- Ponad rok temu
-
potrzebna pomoc .
- Ponad rok temu
-
inne drogi treningu
- Ponad rok temu
-
ZAKWASZĄTKA
- Ponad rok temu
-
Badania stanu układu szkieletowo-mięśniowego
- Ponad rok temu
-
Dieta a grupa krwi
- Ponad rok temu
-
Aminokwasy
- Ponad rok temu