 
MEGAproblem
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Witam, byłem u ortopedy z plecami i mi powiedział ze mam lekko skrzywioną czesc ledzwiowa(dolna) i po lewej stronie uciska jakis korzen czy cos przez to jest spowodowany bol przy naciaganiu tego miesnia skeirwoał mnie na jakeis ultra dzwieki przez 2 tygodnie i dał karke z cwiczeniami. mam takie pytanie czy moige normalnie trenowac czy wogole juz nie moge ?
w jaka strone promieniuje Tobie bol? w dol przez posladek?
Napisano Ponad rok temu
 
					
					Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Witam, byłem u ortopedy z plecami i mi powiedział ze mam lekko skrzywioną czesc ledzwiowa(dolna) i po lewej stronie uciska jakis korzen czy cos przez to jest spowodowany bol przy naciaganiu tego miesnia skeirwoał mnie na jakeis ultra dzwieki przez 2 tygodnie i dał karke z cwiczeniami. mam takie pytanie czy moige normalnie trenowac czy wogole juz nie moge ?
w jaka strone promieniuje Tobie bol? w dol przez posladek?
Tak , przez posladek
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
a kręglarz to chyba kręglami żongluje :wink:Jak masz skrzywiony kregoslup to ci ultradzwieki nie pomoga, tylko dobry kreglarz.
Napisano Ponad rok temu
a kręglarz to chyba kręglami żongluje :wink:Jak masz skrzywiony kregoslup to ci ultradzwieki nie pomoga, tylko dobry kreglarz.
oppss
 mialo byc kregarz - tak sie po polsku nazywa?
   mialo byc kregarz - tak sie po polsku nazywa?
					
					Napisano Ponad rok temu
Tak , przez posladek
to znaczy ze zle roundhouse kopiesz, nmasz zla technike ktora rozwala tobie biodro/ledzwia
ja bym sie tak nie spieszyl do powrotu do treningu a na pewno trenera zmienil
to co Tobie sie stalo jest powazna kontuzja i bedzie nawracac
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
 FaceBook
 FaceBook
	10 następnych tematów
- 
			 dres do biegania dres do biegania- Ponad rok temu 
- 
			 trening i alkohol trening i alkohol- Ponad rok temu 
- 
			 Grzybica? Grzybica?- Ponad rok temu 
- 
			 Regeneracja stawów. Regeneracja stawów.- Ponad rok temu 
- 
			 potrzebna pomoc . potrzebna pomoc .- Ponad rok temu 
- 
			 inne drogi treningu inne drogi treningu- Ponad rok temu 
- 
			 ZAKWASZĄTKA ZAKWASZĄTKA- Ponad rok temu 
- 
			 Badania stanu układu szkieletowo-mięśniowego Badania stanu układu szkieletowo-mięśniowego- Ponad rok temu 
- 
			 Dieta a grupa krwi Dieta a grupa krwi- Ponad rok temu 
- 
			 Aminokwasy Aminokwasy- Ponad rok temu 
 


 
			
			 
				
			 
				
			 
				
			