11 odpowiedzi w tym temacie

[budo_skessel]

witam
jaka walke mozecie polecic kobiecie 27 lat, wysoka, silna, niestety nie typ: gimnastyczki lubiącej sie rozciagac (gram w siatkowke, plywam, tancze, jakis fitness ale zadne szpagaty: )
szukam czego gdzie sie broni, kopie i uderza
cel: dla zabawy, z ciekawosci, wyladowania negatywnych emocji
myslalam o kickboxingu
mam w domku taki fajny worek treningowy (brata), w ktory czasem jak walne- jak mnie cos wkurzy(swietna sprawa) ostatnio stwierdzilam, ze moze warto sie tak bardziej profesjonalnie nauczyc ten worek kopac czy uderzac (wiec szukam czegos w tym kierunku)
pomocy
a jeszcze bardziej konkretnie to w Krakowie

[budo_sebol]

witam
jaka walke mozecie polecic kobiecie 27 lat, wysoka, silna, niestety nie typ: gimnastyczki lubiącej sie rozciagac (gram w siatkowke, plywam, tancze, jakis fitness ale zadne szpagaty: )
szukam czego gdzie sie broni, kopie i uderza
cel: dla zabawy, z ciekawosci, wyladowania negatywnych emocji
myslalam o kickboxingu
mam w domku taki fajny worek treningowy (brata), w ktory czasem jak walne- jak mnie cos wkurzy(swietna sprawa) ostatnio stwierdzilam, ze moze warto sie tak bardziej profesjonalnie nauczyc ten worek kopac czy uderzac (wiec szukam czegos w tym kierunku)
pomocy
a jeszcze bardziej konkretnie to w Krakowie

Pozostaje Ci boks, czy bardziej zroznicowany kick-boxing albo muay thai.
Mozesz to ladnie polaczyc z judo, bjj, zapasami - zabawa bedzie jeszcze wieksza;)
Mozesz sprobowac wing chun kung fu okreslane czesto chinskim boksem - treningi tez powinny Ci dac wiele frajdy.

Jesli chodiz o konkretne szkoly to moge polecic tylko wing chun na Stradomskiej 11.
Trenuje tam kilka dziewczyn i latwo sie w tym stylu odnalezc ze wzgledu na unikanie konfrontacji sily. Latwiej mozna poradzic sobie z silniejszymi przeciwnikami.

Reszte klubow zareklamuja chlopaki, ktorzy maja jakies pojecie. Ja nie bede sciemnial.

[budo_sebol]

No i google: sztuki walki Krakow, sporty walki Krakow, itd, itp......... 8)

[budo_hellfire]

Najważniejsze to wiedzieć czego się szuka, ale na szczęście to akurat już masz za sobą:

szukam czego gdzie sie broni, kopie i uderza
cel: dla zabawy, z ciekawosci, wyladowania negatywnych emocji
myslalam o kickboxingu

Tak jak już było napisane fajne style kopane to Kickboxing, Muay Thai, Karate.
Najlepiej przejdź się na każdy z treningów(często pierwszy jest za darmo) i zobacz co Ci odpowiada najbardziej - od prowadzenia zajęć i kolegów aż po założenia stylu(postawy itp).

Życzymy powodzenia

mam w domku taki fajny worek treningowy (brata), w ktory czasem jak walne- jak mnie cos wkurzy(swietna sprawa) ostatnio stwierdzilam, ze moze warto sie tak bardziej profesjonalnie nauczyc ten worek kopac czy uderzac (wiec szukam czegos w tym kierunku)

Jak już będziesz trenować, to będziesz musiała uważać na brata - bo wraz z techniką i siłą będziesz mogła mu wyrządzić większe kuku.

a jeszcze bardziej konkretnie to w Krakowie

A to już trzeba się dowiedzieć. Wiem, że w Krk macie sekcję Oyama Karate(nawet chyba główną siedzibę) i chociaż osobiście nie byłem tam słyszałem parę dobrych rzeczy o tym.

[budo_skessel]

bardzo wam dziekuje chlopaki, pojde sobie na wszystkie zajecia zobacze o co tam chodzi bo szczerze powiedziawszy to nie wiem co to jest "muay thai" : )
zapasy odpadaja, judo tez- z tym mi sie takie Misie kojarza haha i przytulanki a mnie chyba nie o to chodzi
a z tym workiem treningowym to mialam na mysli taki prawdziwy worek, ktory brat kupil a nie samego BRATA -jego bardzo kocham
mam jeszcze jedno pytanko jak ludzie chodza ubrani na takie zajecia, prosze wybaczyc moze pytanie glupie ale nigdy nie bylam

[budo_prorock]

mam jeszcze jedno pytanko jak ludzie chodza ubrani na takie zajecia, prosze wybaczyc moze pytanie glupie ale nigdy nie bylam

Strojem się nie stresuj. Ubiór jest różny w zależności od sztuki walki, ale na początku zawsze wystarczy zwykły ubiór sportowy - dres. Strój nie może ograniczać ruchów. W kopano-uderzanych na początku wystarczy t-shirt. A w przewracanych warto żeby rękawy zakrywały łokcie, chroniąc je przed otarciem.

[budo_skessel]

jeszcze sprobuje zapytac inaczej, bo wlasnie mi to przyszlo do glowy, ktora z tych walk trenuje sie na takich workach treningowych, ktore czasem wisza pod sciana (nie wiem jak to sie nazywa: )
wiem, wiem ja ciagle do tego worka wracam haha ale po prostu jestem osoba, ktora duzo jezdzi, a taki worek moge sobie wszedzie kupic i powiesiec gdzie bede mieszkac, teraz np Floryda (goraco wszystkim polecam) a jak mi przyjdzie ochota a nie godzina wyznaczona przez kogos bede mogla sobie z tym "workiem" potrenowac

[budo_skessel]

czy ten worek ma jaka specjalna nazwe ???
: )

[budo_sebol]

jeszcze sprobuje zapytac inaczej, bo wlasnie mi to przyszlo do glowy, ktora z tych walk trenuje sie na takich workach treningowych, ktore czasem wisza pod sciana (nie wiem jak to sie nazywa: )
wiem, wiem ja ciagle do tego worka wracam haha ale po prostu jestem osoba, ktora duzo jezdzi, a taki worek moge sobie wszedzie kupic i powiesiec gdzie bede mieszkac, teraz np Floryda (goraco wszystkim polecam) a jak mi przyjdzie ochota a nie godzina wyznaczona przez kogos bede mogla sobie z tym "workiem" potrenowac

Trenujac cokolwiek powinno sie cwiczyc na worku szybkosc, technike a najbardziej sile.
Bez tego moze okazac sie ze Twoje uderzenia nie wyrzadza nikomu wiekszej krzywdy.

Co do ubrania to tylko ludzie z zachodu przejmuja sie jaki maja kolor spodni i jakiej firmy buty.
Ludzie ze wschodu po prostu cwicza;)
Powodzenia

[budo_skessel]

jesli dobfrze zrozumialam nie ma znaczenia o wybiore w sensie jaka sztuke walki beda zajecia na workach?
ad stroj nie chcialabym paradowac w getrach wsrod ludzi w kimonach : )
whatever You do do it with style
: )

[budo_sebol]

jesli dobfrze zrozumialam nie ma znaczenia o wybiore w sensie jaka sztuke walki beda zajecia na workach?
ad stroj nie chcialabym paradowac w getrach wsrod ludzi w kimonach : )
whatever You do do it with style
: )

To nie jest dokladnie tak. Zalezy w jakim celu trenujesz. Co Ci tam siedzi w srodku. Czy to jest rekreacja, sport, czy wyczyn.
Na worku mozna cwiczyc ze wlasnym zakresie. Oczywiscie latwiej bedzie jesli w Twojej szkole tez chociaz raz na jakis czas a najlepiej regularnie bedzie sie cwiczylo na workach (i tarczach duzych i malych).
Wszystko zalezy do jakiego nauczyciela trafisz. Czy bedzie on wierzyl w skutecznosc ciosu dim mak i sila i szybkosc nie beda mu potrzebne bo wszyscy beda sie klasc przed nim na ulicy, czy na chociaz czesciowego realiste laczacego tradycje sztuk walki z naukowa metodyka i metodologia.

[budo_isao]

Tak jak już było napisane fajne style kopane to Kickboxing, Muay Thai, Karate.

I Taekwondo
co do stroju- często zależy to od sekcji, na początku idź i zobacz jak wygląda trening, nie musisz od razu wbijać na matę. Jeśli chcesz jednak od razu zacząć ćwiczyć, to zawsze możesz znaleźć w necie telefon do trenera danej sekcji i trochę wypytać. Czasami się ćwiczy tradycyjnych strojach (kimona, gi, doboki itd), a czasami w t-shirtach i spodenkach.