Skocz do zawartości


Zdjęcie

bol glowy


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
19 odpowiedzi w tym temacie

KKKamilooo
  • Użytkownik
  • Pip
  • 48 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Podkarpacie
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:176
  • Biceps [cm] :34
  • Waga [kg]:66

Napisano Ponad rok temu

bol glowy
zawsze gdy skoncze robic brzuszki boli mnie glowa mam uczucie jakbym pil cos mocniejszego i trzyma mnie to ok 2godz
inne cwiczenia na brzuch moge robic bez problemu a przy brzuszkach tak sie wlasnie dzieje dlaczego?
  • 0

r0cq
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 588 postów
  • Pomógł: 0
33
Neutralna
  • Lokalizacja:Chałupa
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Elektronika, matematyka, siłownia :) w tej kolejności :]
  • Staż [miesiące]:Nie wiem :P
  • Wzrost [cm]:188cm
  • Biceps [cm] :Za mały
  • Klatka piersiowa [cm]:nie mierzyłem dawno
  • Wyciskanie [kg]:Seria ~100kg :)
  • Martwy ciąg [kg]:oszczędzam kręgosłup
  • Waga [kg]:rośnie :)

Napisano Ponad rok temu

Re: bol glowy
Za duży wysiłek ?? meczysz się pewnie przy nich strasznie.( wydaje się mi że to przez to) :)
  • 0
Pomogłem? zapodaj plusika(+) w prawym dolnym rogu :)

Dołączona grafika


Dołączona grafika

peper
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 224 postów
  • Pomógł: 0
9
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:191
  • Biceps [cm] :42
  • Przysiad [kg]:100 seria
  • Wyciskanie [kg]:100 seria
  • Martwy ciąg [kg]:120 seria
  • Waga [kg]:98

Napisano Ponad rok temu

Re: bol glowy
byc moze zły przepływ krwi , po za tym duzo czynnikow mozebyc odpowiedzialnch za Twoj bol glowy.
  • 0
Ja i moja niunia kochamy się na ostre, w pięciogwiazdkowym hotelu, mamy do tego celu wszystkie pokoje

KKKamilooo
  • Użytkownik
  • Pip
  • 48 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Podkarpacie
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:176
  • Biceps [cm] :34
  • Waga [kg]:66

Napisano Ponad rok temu

Re: bol glowy
za duzy wysilek odpada :)
  • 0

peper
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 224 postów
  • Pomógł: 0
9
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:191
  • Biceps [cm] :42
  • Przysiad [kg]:100 seria
  • Wyciskanie [kg]:100 seria
  • Martwy ciąg [kg]:120 seria
  • Waga [kg]:98

Napisano Ponad rok temu

Re: bol glowy
zły przepływ krwi :)
  • 0
Ja i moja niunia kochamy się na ostre, w pięciogwiazdkowym hotelu, mamy do tego celu wszystkie pokoje

KKKamilooo
  • Użytkownik
  • Pip
  • 48 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Podkarpacie
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:176
  • Biceps [cm] :34
  • Waga [kg]:66

Napisano Ponad rok temu

Re: bol glowy
mam na to jakis wplyw? moge go zmienic?
  • 0

..:Damian:..
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 218 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: bol glowy

mam na to jakis wplyw? moge go zmienic?


Może robisz brzuch na końcu jak ćwiczysz i organizm jest już zmęczony lub ćwiczysz za późno też tak miałem, że kołowało mi się w głowie jak bym był podpity może być też tak, że źle oddychasz podczas brzuszków i muzg jest nie dotleniony
  • 0

Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.


Mr.chudy135

    Przechuj nindża

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3438 postów
  • Pomógł: 0
11
Neutralna
  • Lokalizacja:Jastrzębie-Zdrój
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: bol glowy
Albo nie dotleniony mózg albo jak robisz brzuszki na ławce do brzuszków (mocno pochylona) to krew ci spływa do bańki i boli cie później.
  • 0
Dołączona grafika

peper
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 224 postów
  • Pomógł: 0
9
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:191
  • Biceps [cm] :42
  • Przysiad [kg]:100 seria
  • Wyciskanie [kg]:100 seria
  • Martwy ciąg [kg]:120 seria
  • Waga [kg]:98

Napisano Ponad rok temu

Re: bol glowy

nie dotleniony mózg



:)
  • 0
Ja i moja niunia kochamy się na ostre, w pięciogwiazdkowym hotelu, mamy do tego celu wszystkie pokoje

kogut
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 358 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:gdansk
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: bol glowy

;)

ciśnienie krwi i dlatego boli cie łeb :)
  • 0

Kirachi
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 161 postów
  • Pomógł: 0
3
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Siłownia, siłownia , siłownia.
  • Staż [miesiące]:14
  • Wzrost [cm]:166
  • Biceps [cm] :35
  • Klatka piersiowa [cm]:?
  • Pas [cm]:?
  • Udo [cm]:?
  • Przysiad [kg]:?
  • Wyciskanie [kg]:80
  • Martwy ciąg [kg]:?
  • Waga [kg]:67

Napisano Ponad rok temu

Re: bol glowy
Może poprostu zaszybko "machałeś" te brzuszki i temu cię głowa boli? Ja też jak czasami zaszybko zrobie to mi się kręci w głowie :!:
  • 0
Dołączona grafika

HiTi

    Uczeń

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 568 postów
  • Pomógł: 0
18
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:178
  • Wyciskanie [kg]:105
  • Martwy ciąg [kg]:135
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: bol glowy
mi pomaga troche kofeiny przed treningiem np z 200-300mg albo przynajmniej kosa kawa ;p
  • 0
Nie jesteś wielki ? A zadaj sobie pytanie - piłeś mleko? No właśnie
pomogłem? daj "+" nie bądz pipa ;]

kerson
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 52 postów
  • Pomógł: 1
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: bol glowy

Ja od jakiegoś czasu choruję na migreny. Jest to bardzo męczące ;/ 


  • 0

Abetalipoproteinemia
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 5401 postów
  • Pomógł: 170
371
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:6 lat
  • Wzrost [cm]:168
  • Przysiad [kg]:82,5
  • Wyciskanie [kg]:70
  • Martwy ciąg [kg]:90
  • Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: bol glowy

Ja od jakiegoś czasu choruję na migreny. Jest to bardzo męczące ;/ 

Migreny mogą mieć bardzo różne podłoże - problemy z kręgosłupem szyjnym, złe ułożenie głowy w czasie snu, niedostateczna długość snu, niewłaściwa dieta, palenie papierosów czy problemy krążeniowe w postaci nadciśnienia bądź ucisku tętnic. Jak widać przyczyn może być bardzo wiele dlatego dobrze dokładnie sprawdzić gdzie leży geneza problemu.


  • 2

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ


kerson
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 52 postów
  • Pomógł: 1
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: bol glowy

moze i masz racje


Użytkownik kerson edytował ten post Ponad rok temu

  • 0

Lew
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 54 postów
  • Pomógł: 1
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: bol glowy

No dokładnie. Powody migren mogą być bardzo zrożnicowane. Sam cierpię na migreny oraz jakiś czas temu próbowałem dociec z jakiego powodu i powiem Ci, ze nawet naukowcy dokładne nie wiedzą. Nie wiedzą czy jest to dziedziczne czy jest nabywane. U mnie w rodzinie na przykład nikt nigdy nie miał migren Tylko mnie to dziadostwo dopadło  ;) Na początku faszerowałem się lekami, potem zobaczyłem,ze nie jest to takie dobre bo im więcej leków brałem tym bardzije byłem na nie odporny oraz potem przestraszyłem się, że w końcu przestana na mnie działać. Obecnie jestem w trakcie zabiegów osteopatii.


  • 0

Abetalipoproteinemia
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 5401 postów
  • Pomógł: 170
371
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:6 lat
  • Wzrost [cm]:168
  • Przysiad [kg]:82,5
  • Wyciskanie [kg]:70
  • Martwy ciąg [kg]:90
  • Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: bol glowy

Osteopatia to bardzo pokrewna choć zdecydowanie odmienna od Fizjoterapii dziedzina nauki o narządzie ruchu. Niemniej jednak warto korzystać z pomocy tzw. "kręgarzy" gdyż zazwyczaj pomagają szybciej aniżeli leki bądź kołnierze ortopedyczne ;)


  • 0

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ


Lew
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 54 postów
  • Pomógł: 1
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: bol glowy

Osteopatia to bardzo pokrewna choć zdecydowanie odmienna od Fizjoterapii dziedzina nauki o narządzie ruchu. Niemniej jednak warto korzystać z pomocy tzw. "kręgarzy" gdyż zazwyczaj pomagają szybciej aniżeli leki bądź kołnierze ortopedyczne ;)

 

Tak, nawet tutaj piszą o osteopatii


  • 0

mocsilamotywacja
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 377 postów
  • Pomógł: 6
24
Neutralna
  • Lokalizacja:Giżycko
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka
  • Staż [miesiące]:10
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :39
  • Klatka piersiowa [cm]:100
  • Pas [cm]:89
  • Udo [cm]:60
  • Przysiad [kg]:150
  • Wyciskanie [kg]:100
  • Martwy ciąg [kg]:160
  • Waga [kg]:92

Napisano Ponad rok temu

Re: bol glowy

To może być wszystko - na przykład zaburzenie pracy błędnika, zbyt wysokie ciśnienie śródczaszkowe, niedotlenienie, niedrożne naczynia krwionośne.


  • 0

Abetalipoproteinemia
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 5401 postów
  • Pomógł: 170
371
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:6 lat
  • Wzrost [cm]:168
  • Przysiad [kg]:82,5
  • Wyciskanie [kg]:70
  • Martwy ciąg [kg]:90
  • Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: bol glowy

To może być wszystko - na przykład zaburzenie pracy błędnika, zbyt wysokie ciśnienie śródczaszkowe, niedotlenienie, niedrożne naczynia krwionośne.

Dużym prawdopodobieństwem jest także nadmierne wyciągnięcie głowy w przód co powoduje osłabienie mięśni grzbietu i to może skutkować intensywnymi bólami głowy. Prawda jest taka, że bez dokładnej diagnozy ciężko cokolwiek stwierdzić.


  • 0

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018