1 odpowiedź w tym temacie

[Nargan]

Nie jestem jakimś kulturystą, nie biorę używek czy czegoś.
Mam piętnaście lat, chciałbym wyrobić sobie klatę oraz mięśnie ramion. Oczywiście między seriami robię też brzuszki itd., jednak jest pewien problem.
Od kiedy zacząłem więcej jeść - by mieć z czego robić mięśnie, przytyłem na twarzy.
Czy to z czasem zniknie?
Nie wiem. Doradźcie coś.

[Ali]

Czyli że Ci rośnie brzuch na twarzy? ;>

Chyba oczywiste jest że jak zaczniesz więcej jeść to twarz będzie trochę krąglejsza a nie same kości i skóra. Ważne żeby ten tłuszcz w brzuch albo w uda się nie odkładał. Żeby w ogóle się nie odkładał;]