Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta, ewentualnie suplementy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
3 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta, ewentualnie suplementy

Witam, trenuję intensywnie we wszystkie dni powszednie [lekkoatletyka], mam 17 lat trenuję juz około rok. I tu pojawia się problem, bo nie wiem co zrobic, cała reszta drużyny "urosła" w mieśnie, a ja nadal jestem "cherlak", mimo ze trenuję równie intensywnie. Co zrobic? Jakas dietka? Czy moze suplementy? Siłownia jest czescia treningu.

Wujek

Ekspert
3978 postów
Pomógł: 8

105
Bardzo Dobra

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:Płynę od 2008

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta, ewentualnie suplementy

Po prostu ułóż dietę
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] tu znajdziesz odpowiednie tematy :!:

Później wklej i my to sprawdzimy.

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jaki trening, dieta co i jak???	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 1977 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dieta low carb do oceny. dieta, low carb 1 2	Dieta	22 odpowiedzi 4803 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta + Anabolic Amino	Dieta	1 odpowiedź 2364 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomoc z dietą na mase	Dieta	4 odpowiedzi 1334 wyświetleń	Ponad rok temu przez
DIETA + KRETA	Dieta	3 odpowiedzi 1202 wyświetleń	Ponad rok temu przez