Witam, trenuję intensywnie we wszystkie dni powszednie [lekkoatletyka], mam 17 lat trenuję juz około rok. I tu pojawia się problem, bo nie wiem co zrobic, cała reszta drużyny "urosła" w mieśnie, a ja nadal jestem "cherlak", mimo ze trenuję równie intensywnie. Co zrobic? Jakas dietka? Czy moze suplementy? Siłownia jest czescia treningu.
Dieta, ewentualnie suplementy
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Mariusz17
-
- Użytkownik
- 3 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Dieta, ewentualnie suplementy
KAM
-
- Ekspert
-
- 3978 postów
- Pomógł: 8
Wujek
105
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:Płynę od 2008
Napisano Ponad rok temu
Re: Dieta, ewentualnie suplementy
Po prostu ułóż dietę
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] tu znajdziesz odpowiednie tematy
Później wklej i my to sprawdzimy.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] tu znajdziesz odpowiednie tematy
Później wklej i my to sprawdzimy.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Dieta |
Dieta |
|
|
||
Jakie suplementy będą najlepsze po treningu? |
Suplementy |
|
|
||
86kg, 185cm DIETA |
Dieta |
|
|
||
dobra dieta |
Rozmowy nie na temat | Guest__* |
|
|
|
dieta pomoc |
Dieta |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
CO TERAZ ???
- Ponad rok temu
-
SARM vs. PH- Ponad rok temu
-
Ultimate Nutrition - Muscle Juice
- Ponad rok temu
-
Odstęp między cyklami
- Ponad rok temu
-
Nowy cykl
- Ponad rok temu
-
Olimp BCAA Xplode – Odżywki i suplementyEXPERTO - Ponad rok temu
-
Cykl :)
- Ponad rok temu
-
OSTROWIA CZY ŁOWICKIE- Ponad rok temu
-
Co najlepiej łączyć z AAKG Mega HardCore TRECA ?
- Ponad rok temu
-
Co brac z Xpand-em pump??
- Ponad rok temu
