Witam
Chodzę na siłownie co poniedziałek i piątek od 16 do 18lub 19 , ćwiczę też w domu na sztandze i hantlach
I zależało by mi na trochę szybszym przyroście mięśni i ich mocy i chce aby każdy kto coś wie na temat danej odżywki aby się wypowiedział
1.CREATINE MICRONIZED
2.HMB
3.Trec NAG L-GLUTAMINA
4.OLIMP kreatyna CREATINE MEGA CAPS
5.Mocna L-KARNITYNA softgel liquid
6.OLIMP THERMO STIM
7.TREC ANABOLIC BCAA SYSTEM
Każdy kto stosował te środki i wie coś o nich mile widziana jego opinia efekty i inne skutki uboczne i jakieś nie dogodzenia .
Może to nie są jakieś super Odżywki ale puki co nie zbyt jestem przy forsie i jak na razie myslę że to mi starcza
Co do siłowni jest to szkolna za free dosyć nowoczesna i zawsze jest tam tylko koło 2 osób i jeszcze nasza grupka około 4-6osób wiec jest super ale na wiosnę zamierzam wykupić karnet na siłownie z basenem Wiec moje życie kulturysty dopiero się rozkręca . Acha a plan mam taki ja ja sobie to wyobrażam
1.poksować na czysto-ten etap konczę
2.Zacząć jakąś kurację i jeżeli efekty będą na koniec satysfakcniujące to myslę zależy jeżeli bic plecy itp. będą fajne to pokoksuje znowu na czysto jeżeli nie to znowu kuracja i potem na czysto
Co myślicie o tym planie ??
Czytaj regulamin i nazywaj sensownie tematy... Kamyl
Niech każdy powie to co wie na ten temat
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Wpływ testosteronu na zdrowie mężczyzn |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
||
Niech ktoś poprawi DIETADIETE NA MASĘ |
Dieta |
|
|
||
Dlaczego ten temat wciąż wraca? |
AIKIDO |
|
|
||
Wiek 16 lat, sylwetka po 2.5 roku zabawy z kulturystyka. |
Galerie zdjęć |
|
|
||
Ostatnio mnie pojechali, wiec kilka zmian: |
MASTERS Of STEEL |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 2
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Kreatyna - Pomocy
- Ponad rok temu
-
Co na początek?
- Ponad rok temu
-
Po cyklu
- Ponad rok temu
-
1,5 roku na diecie i co dalej...?? Jaka suplementacja??
- Ponad rok temu
-
Spalacz
- Ponad rok temu
-
thermo speed extreme 90 kabs
- Ponad rok temu
-
jak przybrać na masie??
- Ponad rok temu
-
kodik 1 cykl
- Ponad rok temu
-
jak dobrac odzywki ?
- Ponad rok temu
-
Pomoc w doborze...
- Ponad rok temu