15 odpowiedzi w tym temacie

[budo_ww60]

Cena sie nie liczy... Jakie jest na rynku najlepsze białko w sprzedaży jeśli chodzi o suplementy? Ostatnio czytałem, że są spore różnice nawet dlatego moje pytanie 8)

[budo_s.o.s.]

syntrax matrix 5.0 jest ok

[budo_słoniak]

Cena sie nie liczy... Jakie jest na rynku najlepsze białko w sprzedaży jeśli chodzi o suplementy? Ostatnio czytałem, że są spore różnice nawet dlatego moje pytanie 8)

Zależy do czego. Nie ma preparatów uniwersalnych. Jedne są lepsze jako potreningowe (szybkowchłanialne) inne jako nocne. Inne do robienia masy przez 100 kilowca a inne dla anorektyczki.

[budo_s.o.s.]

sa tez matrixy nadajaca sie do wszystkiego

[budo_krvavy]

Z wolnowchłanialnych wg mnie debeściak jest prolongatum biogenixa. Absolutny hit w relacji cena/jakość a do tego bardzo smaczne. Najsmaczniejszym białkiem jest podobno Nectar Syntraxa, ale osobiście nie próbowałem.

[budo_słoniak]

sa tez matrixy nadajaca sie do wszystkiego

Owszem, ale przy tak postawionych wymaganiach ("cena nie gra roli") lepiej mieć dwa białka niż jedno. Jak cośjest do wszystkiego, to często jest do niczego.

[budo_lukk]

A moglibyście wytypować najlepsze waszym zdaniem białko potreningowe (istotny jest dla mnie przelicznik cena/jakość).

Cel: poprawa "jakości" mięśni, bez jakichś wielkich przyrostów masy - w sensie, że powinno pomóć w nabraniu ze 2-3 kg czystej masy mięśniowej.

BTW - jeżeli kończę trening późno, ok 22.30, i jakieś dwie godziny później idę spać, to lepiej bezpośrednio po treningu pić szybkowchłanialne (potreningowe) czy wolnowchłanialne (nocne) białko?

[budo_thunderbolt]

Bialko? Jedz duzo jajek , one maja najbardziej przyswajalne bialko dla naszego organizmu 8)

[budo_s.o.s.]

sa tez matrixy nadajaca sie do wszystkiego

Owszem, ale przy tak postawionych wymaganiach ("cena nie gra roli") lepiej mieć dwa białka niż jedno. Jak cośjest do wszystkiego, to często jest do niczego.

sugerujesz ze matrixy sa do niczego??...w pytaniu bylo: "bialko" nie balka wiec wywnioskowalme ze chodzi o jeden produkt :*




co do nectar`a zajebisty jest ale cena tez nie majmniejsza 150 zika za niecaly kilogram






Lukk po treningu najlepiej wziac gainera badz bulka...profi whey mass bedzie dobrym wyjsciem

[budo_s.o.s.]

A moglibyście wytypować najlepsze waszym zdaniem białko potreningowe (istotny jest dla mnie przelicznik cena/jakość).

Cel: poprawa "jakości" mięśni, bez jakichś wielkich przyrostów masy - w sensie, że powinno pomóć w nabraniu ze 2-3 kg czystej masy mięśniowej.

BTW - jeżeli kończę trening późno, ok 22.30, i jakieś dwie godziny później idę spać, to lepiej bezpośrednio po treningu pić szybkowchłanialne (potreningowe) czy wolnowchłanialne (nocne) białko?

konczysz pozno trening to wez jakis matrix

[budo_krvavy]

Bialko? Jedz duzo jajek , one maja najbardziej przyswajalne bialko dla naszego organizmu 8)

Tylko że białko jaja należy do tych wolnowchłanialnych, więc potreningowo zupełnie odpada.

[budo_silver]

elite whey z dymatize i volu-mass 5.0 SAN (no jeszcze opcja cena/jakość - g-whey z HL'a) :wink:

[budo_mate]

Biogenix - Pro longatum 8)

[budo_jerz]

Właśnie zamówiłem (często przed snem nie wiem co zjeść - pustka w lodówce i generalny brak pomysłu) jak się okaże że to gówno to będzie wasza wina :wink:

[budo_s.o.s.]

nie zawiedziesz sie, prolo dobre

[budo_mate]

Jak nie bedzie dobre to mozesz dac mi ostrzeżenie