Siema mam zapytanie jak mozna skutecznie i bez zadnych urządzen cwiczyc w domu?
Chodzi mi o wzmocnienie mięsni i podkreslenie ich . Jesli mozecie pomoc piszcie .
jesli mozna by bylo zeby ktos napisal mi jakas rozpiseke lub cos? P.S
Jak ćwiczyć w domu?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
budo_pasta92
-
- Użytkownik
-
- 10 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:stalowa wola
Napisano Ponad rok temu
Jak ćwiczyć w domu?
budo_piotrekde1
-
- Użytkownik
-
- 853 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Olsztyn
Napisano Ponad rok temu
Re: Jak ćwiczyć w domu?
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
budo_novocaine
-
- Użytkownik
-
- 5882 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:uk
- Zainteresowania:MMA
Napisano Ponad rok temu
Re: Jak ćwiczyć w domu?
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
tabletki nikotynowe- Ponad rok temu
-
BOLE KOSTKI??
- Ponad rok temu
-
wasze suplementy
- Ponad rok temu
-
mass xxl + jabłczan + thermo speed
- Ponad rok temu
-
test wydolności organizmu??
- Ponad rok temu
-
Jakiej muzyki słuchacie podczas biegania- Ponad rok temu
-
Dobry stabilizator na kolano
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Refleksówka- Ponad rok temu
-
ciśnienie podczas ćwiczeń- Ponad rok temu
